7 raisons pour lesquelles l'argent ne peut pas acheter le bonheur

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Ils disent que l'argent ne peut pas acheter le bonheur…

… Ou peut-il?

Une étude récente a montré que l'argent peut acheter le bonheur, mais seulement un certain montant. Nous pouvons appeler cela un niveau de bonheur de base.

Les chercheurs ont conclu que le revenu idéal pour les particuliers est de 95 000 $ par an pour la satisfaction à vie et de 60 000 $ à 75 000 $ par an pour le bien-être émotionnel, les familles avec des enfants ayant besoin de plus.

Ce qui se passe après ce niveau de revenu est atteint?

L'étude a poursuivi en concluant qu'une fois ce seuil atteint, un nouveau revenu est en fait associé à une réduction du bonheur.

Cela signifie que l'argent n'est qu'une partie de ce qui nous rend heureux. Si nous sommes vraiment mécontents de notre être intérieur fondamental, il y a des limites à la façon dont l'argent est heureux.

Alors, quelles sont les raisons pour lesquelles l'argent ne peut pas acheter le bonheur… ou du moins plus de bonheur au-dessus de ce seuil de base?

Tout d'abord, nous devons prendre du recul.

Qu'est-ce que exactement le bonheur de toute façon?

Est-ce une voiture, une maison ou une télévision grand écran? L'achat d'une nouvelle voiture est très bien au début. Mais des mois et des années plus tard, ce sera juste une voiture. Le nouveau-de-chaussée brillant, brillant, finit par se dissiper, puis vous êtes de retour à l'endroit où vous avez commencé. Ou vous en voudrez plus.

Nous n'avons probablement pas besoin d'une définition du bonheur du dictionnaire, à droite? C'est un sentiment. Si quelqu'un vous demande si vous êtes heureux, vous pouvez généralement lui donner une réponse tout de suite. Nous utilisons souvent le «bonheur» pour décrire une gamme d'émotions positives, notamment la joie, la fierté, le contentement et la gratitude.

Pour moi, le bonheur est le contentement. Contenu de ce que vous avez dans votre vie. Pas concentré sur les choses que vous n'avez pas.

Le bonheur vrai, authentique et authentique concerne les relations, le développement de soi et les expériences. Regardez les façons éprouvées d'augmenter le bonheur. Combien d'entre eux impliquent d'acheter des choses matérielles?

Aucun.

Alors jetons un regard plus approfondi sur les sept raisons pour lesquelles l'argent ne peut pas acheter le bonheur.

Table des matières

1. Le tapis roulant hédonique.

Le tapis roulant hédonique est la tendance observée des humains à revenir rapidement à un niveau de bonheur relativement stable malgré des événements positifs ou négatifs majeurs ou des changements de vie. Selon cette théorie, en tant que personne gagne plus d'argent, les attentes et les désirs augmentent en tandem, ce qui entraîne aucun gain permanent dans le bonheur.

Pensez à la dernière fois que vous avez fait un achat majeur. Que s'est-il passé quand vous avez finalement obtenu cette nouvelle voiture? Combien de temps votre bonheur a-t-il duré? Pas très long, à droite?

Vous pensez peut-être que vous serez vraiment heureux lorsque vous achetez cette nouvelle voiture brillante, mais alors votre voisin est devenu plus agréable et maintenant vous voulez celui-là. C'est le pouvoir de l'adaptation. Le nouveau s'use rapidement et nous passons à vouloir autre chose qui, selon nous, va nous rendre plus heureux.

Une étude classique sur ce sujet s'intitule les gagnants de la loterie et les victimes d'accidents: le bonheur est-il relatif?

Les chercheurs voulaient voir comment les gens s'adaptaient au bonheur. Ce qu'ils ont trouvé était fascinant.

Ils ont interviewé trois groupes de personnes: les gagnants de la loterie, les victimes d'accidents paralysées et un groupe témoin.

Initialement après avoir gagné une pile d'argent, les gagnants de la loterie ont eu une augmentation du bonheur. Est parfaitement logique. Et immédiatement après leur accident, les victimes étaient en colère. Cela a aussi du sens.

Voici où cela devient intéressant: en seulement deux mois, les deux groupes étaient revenus à leur niveau de bonheur moyen.

C'est le tapis roulant hédonique - nous revenons tous à notre niveau de bonheur de base, même lorsque quelque chose de génial ou de tragique se produit dans nos vies. Les 6 autres conseils ci-dessous vous donneront encore plus d'informations sur les raisons pour lesquelles l'argent ne peut pas acheter le bonheur.

2. Le vrai bonheur vient de l'intérieur.

La hiérarchie des besoins humains de Maslow représente nos besoins humains, ceux en bas étant les plus nécessaires, puis s'appuyant sur ceux. À la base est physiologique (nourriture, eau, air, sommeil), et en haut se trouve l'auto-actualisation - réalisant votre plein potentiel en tant que personne.

L'argent peut vous aider à acheter les niveaux physiologiques et de sécurité de la hiérarchie. Mais à mesure que vous montez les couches de la hiérarchie, ce sont nos besoins humains que l'argent ne peut tout simplement pas acheter: l'amour / l'appartenance, l'estime de soi et l'auto-actualisation. Si vous essayez de les acheter, ils sont creux et dénués de sens.

Le bas de la hiérarchie répond à nos besoins externes, que l'argent peut acheter, puis passe aux besoins intrinsèques du cœur, de l'esprit et de l'âme. Au fur et à mesure que vous montez la hiérarchie, moins d'argent vous aidera.

3. L'argent ne peut pas acheter des relations authentiques.

En fin de compte, même les riches ont envie de connexions humaines authentiques. Maintes et maintes. Ils ne sont pas heureux dans leur vie amoureuse, leur vie familiale et souvent, dans leur carrière.

Pensez à vos amis les plus proches. Ceux vers lesquels vous vous tournez lorsque vous traversez une période difficile. Vous pourriez être triste, anxieux ou déprimé. Un ami peut te faire sourire ou rire. Ils peuvent passer votre humeur de sombre à Sunny. L'argent n'achète pas ça.

Votre relation avec votre conjoint a également un impact sur votre bonheur. Nous avons probablement tous des amis qui sont dans des mariages joyeux et prospères même avec moins d'argent dans leurs comptes bancaires, tandis que d'autres mariages sont remplis d'arguments, et un manque d'amour et de confiance malgré des millions en banque.

Avoir beaucoup d'argent ne signifie pas que vous aurez beaucoup de relations authentiques et épanouissantes dans votre vie.

4. Soyez reconnaissant pour ce que vous avez

Votre attitude envers l'argent compte. Il est important de développer une relation saine avec votre argent. Si vous vous en tenez à la croyance que l'argent détermine directement le bonheur, vous pouvez vous retrouver coincé dans un cycle de vouloir constamment accumuler plus. Plus d'argent, plus de trucs, mais ne jamais avoir l'impression que ça suffit. Cela revient au tapis roulant hédonique dont nous avons parlé dans l'astuce n ° 1.

Alors, comment développez-vous la bonne attitude envers l'argent? Premièrement, pratiquer la gratitude. Les avantages de la gratitude sont bien documentés. Une pratique de gratitude quotidienne de cinq minutes peut augmenter votre bonheur à long terme. La gratitude réelle produite pendant ces cinq minutes est petite, mais les émotions de gratitude ressenties pendant ces cinq minutes sont suffisantes pour déclencher une humeur reconnaissante. Concentrez-vous sur ce que vous avez dans la vie, plutôt que de vous plaindre de ce que vous n'avez pas. Lorsque vous vous concentrez sur des choses comme vos relations, votre santé et votre vie globale, vous pouvez réaliser que votre vie est déjà «riche» assez.

Deuxièmement, ne faites pas de comparaisons avec les autres. Si vous voyez la voiture de fantaisie de quelqu'un d'autre, il est facile de vouloir la même chose. Ne le faites pas. Cela ne vous mettra que dans l'état d'esprit que vous n'en avez pas assez, ou vous n'êtes pas assez bon. Il peut évoquer les sentiments de dépression et de jalousie. De retour à notre conseil de gratitude, c'est le bon moment pour se concentrer sur ce que vous avez déjà. Prenez le temps d'écrire des notes manuscrites et de dire aux autres à quel point ils sont géniaux. Ou redonne à votre communauté locale.

Et enfin, comme vous le verrez sur notre prochain conseil, passez votre temps et votre énergie à des expériences au lieu de choses. Concentrez-vous sur la connexion avec votre communauté, vos amis et sur la nature. Cela créera des souvenirs qui durent toute une vie.

5. Vous vivez dans un monde matériel.

Beaucoup d'entre nous veulent gagner plus d'argent afin que nous puissions acheter plus de choses matérielles. Voitures, maisons plus grandes, des trucs pour nos plus grandes maisons, le dernier iPhone ou ce sac à main Gucci. Et bien que ces choses puissent nous rendre plus heureux pendant quelques jours, comme nous en avons parlé dans l'astuce n ° 1, cela ne fait qu'en vouloir plus.

Ce qui est important ici, c'est comment nous dépensons notre argent. La science montre maintenant qu'il ne s'agit pas de combien d'argent vous avez, mais comment vous le dépensez. En fait, les études montrent une forte corrélation entre l'altruisme et le bonheur. Le don peut vous aider à trouver le sens dans la vie.

Mais vous n'avez pas besoin d'avoir de grandes sommes d'argent pour faire une différence. Vous pouvez simplement acheter une tasse de café pour la personne en ligne derrière vous. Ou parrainer un ami qui collecte des fonds pour un organisme de bienfaisance. Même acheter une carte-cadeau de 10 $ et surprendre quelqu'un au travail fera une différence dans ce que vous ressentez.

Il a été démontré que dépenser de l'argent pour des expériences augmente également. Bien que l'achat de plus de choses ajoutera simplement à l'encombre. Vous pouvez voyager, apprendre un nouvel instrument de musique ou même suivre un cours de cuisine.

6. Ce sont les petites choses de la vie qui comptent

Qu'est-ce qui vous apporte la joie? Qu'est-ce qui vous fait sourire? C'est différent pour chacun de nous. Ça peut aller faire une randonnée dans les bois. Ce pourrait être le rire d'un bébé ou d'un câlin ou de regarder un papillon. Ce pourrait être un bonjour sympathique du barista ou dormir.

L'argent n'a rien à voir avec ces. Cependant, ce sont les petites choses de la vie qui comptent. Les choses qui nous apportent le bonheur. Le bonheur se trouve dans les plus petites choses. L'acte aléatoire de gentillesse ou de petits gestes. Des choses non matérielles. Ils disent que la gentillesse est gratuite. Saupoudrer ce truc partout. Alors allez-y - flashez un sourire à quelqu'un, ou complimentez quelqu'un sur ses chaussures - et voyez ce que vous ressentez.

7. L'argent ne peut pas acheter du temps

Il a été dit que le temps est notre marchandise la plus précieuse. Cependant, l'excuse n ° 1 pourquoi les gens ne font pas plus de choses qu'ils aiment (randonnée, passer du temps avec des amis, etc.) ou atteindre un objectif, comme un objectif de fitness, est un manque de temps. Alors qu'est-ce qui se passe exactement? Eh bien parfois, nous nous sommes trop pris pour travailler dur pour économiser de l'argent ou travailler dur pour gagner de l'argent pour réaliser ce qui compte vraiment - notre temps. Nous nous concentrons souvent davantage sur l'obtention de plus d'argent que d'acheter plus de temps.

La recherche suggère que les personnes avec plus d'argent ne passent pas leur temps de manière plus agréable au quotidien. Les personnes avec plus d'argent ont tendance à consacrer leur temps à des activités plus stressantes, comme le travail et les déplacements, au lieu d'activités agréables.

Ceux qui sont tellement concentrés pour sauver chaque centime ne prennent pas le temps de profiter de la vie. Plutôt que de vous rattraper à gagner ou à économiser de l'argent, concentrez-vous sur vous-même plus de temps pour profiter des activités et voir des gens qui vous rendent heureux.

En conclusion, une fois que vos besoins de base répondent à la nourriture, à l'eau, à l'abri, aux vêtements et à la sensation de sécurité, alors l'argent ne vous achètera pas le bonheur. Cela ne vous aidera pas à augmenter le bonheur de votre base.

C'est à vous de construire des relations significatives, de vivre dans une attitude de gratitude, de profiter des petites choses de la vie et de commencer à dépenser votre argent pour des expériences et d'autres personnes plutôt que des choses matérielles. Ce sont les choses qui vous aideront à vivre une vie plus joyeuse.

Enfin, une façon prouvée d'améliorer votre bonheur et votre satisfaction à la vie est de se concentrer sur des objectifs qui comptent vraiment. Pour commencer, consultez cette feuille de travail imprimable gratuite et un processus étape par étape qui vous aidera à définir des objectifs intelligents efficaces.

Scott Colby est un amoureux de l'aventure qui a toujours créé des entreprises autour de ses passions. Bien qu'il ait passé plus d'une décennie dans l'industrie du fitness, aidant les gens à créer des transformations, c'était un voyage au Guatemala qui l'a inspiré à créer sa dernière marque - Dites-le avec gratitude.