Top 10 citations de relation toxique pour vous libérer aujourd'hui

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Lorsque vous rencontrez quelqu'un pour la première fois, le monde est un bel endroit. Les arbres sont plus verts, le bonbon est plus doux et tout est juste, bien, génial.

Mais à mesure que la période de lune de miel s'éteint, les masques commencent à glisser et à révéler une vérité beaucoup plus laide. Vous vous trouvez piégé, non apprécié et mal aimé par la personne que vous avez donné tant d'énergie et de temps pour. Et ça n'a aucun sens.

De toute évidence, tout le monde ne veut pas le meilleur pour vous. Tout le monde ne veut pas que vous brilliez, que vous soyez heureux et que vous réussissiez. Certaines personnes apprécient même votre misère et votre désespoir, nourrissant les doutes tout en vous conduisant une spirale de tourment impuissante. Le soin se transforme au contrôle et l'unité devient une prison toxique.

Dans cet article, nous partagerons des citations de relations toxiques pour vous aider à reconnaître, comprendre et nous éloigner de la négativité de votre vie. Nous sommes ici pour vous aider à trouver un endroit plus positif. Et pour éliminer la toxicité qui vous retient.

Table des matières

Pourquoi il est important de vous libérer d'une relation toxique

Lorsque nous nous sentons piégés dans une relation toxique, il peut être difficile de voir une issue. L'amertume nous pèse, et chaque jour se sent comme un jour de marmotte.

Nous nous convaincons que ça ira mieux, que c'est juste une phase ou une patch rocheux, comme tous les autres couples avec leurs hauts et leurs bas.

Mais ça ne va pas mieux. Et avec des amis et de la famille ignorant souvent les difficultés, il est difficile de savoir où se tourner. Comment dire «j'ai besoin d'aide» ou «je ne sais pas comment en sortir. J'ai peur "quand tu es déjà si fatigué et opprimé?

Beaucoup de gens trouvent un lien avec des citations, une compréhension ou un réconfort. Savoir que quelqu'un, quelque part, a une fois senti comment nous le faisons est non seulement réconfortant mais rassurant que nous ne sommes pas seuls.

Parce que dans ces moments sombres, quand nous devons prendre nos étapes les plus courageuses, nous avons tous besoin de quelqu'un pour nous tenir à côté de nos côtés, pour être cette béquille émotionnelle.

Vous méritez ceci - pour vous aimer et être libre de la négativité avec laquelle vous avez été aux prises. Bien que trouver la force de s'éloigner est difficile, c'est une étape vitale vers la guérison et la retraite de votre bonheur.

Alors commençons votre voyage aujourd'hui avec ces citations inspirantes.

65 Citations de relations toxiques pour vous libérer aujourd'hui

1. «Aucun partenaire dans une relation amoureuse… ne devrait sentir qu'il doit abandonner une partie essentielle de lui-même pour le rendre viable.»- May Sarton
2. «Bien que cela puisse être effrayant d'être à nouveau seul, il peut être encore plus effrayant de rester." - Inconnu
3. «Je pensais que la pire chose dans la vie était de finir tout seul. Ce n'est pas. La pire chose dans la vie est de finir avec des gens qui vous font vous sentir tout seul »- Robin Williams

4. «Il y a des gens qui vous font tomber, en étant juste eux» - Malebo Sephodi
5. «Une relation toxique continue de vous traîner. Cela ne vous aide jamais à devenir meilleur." - Inconnu
6. «Ne laissez jamais quelqu'un qui contribue si peu à un contrôle des relations." - Inconnu
7. «Votre temps est limité, alors ne le gaspillez pas vivre la vie de quelqu'un d'autre.»- Steve Jobs
8. «Vous ne pouvez pas prospérer dans des relations toxiques." - Inconnu
9. «Jusqu'à ce que vous lâchiez tous les gens toxiques de votre vie, vous ne pourrez jamais devenir votre potentiel le plus complet. Laisse les partir pour que tu puisses grandir.»- DLQ
10. «Une relation saine ne vous entraîne pas. Cela vous inspire pour être meilleur." - Inconnu
11. «Celui qui aime le moins, contrôle la relation.»- Robert Anthony
12. «Parfois, vous devez abandonner les gens, non pas parce que vous ne vous en souciez pas mais parce qu'ils ne le font pas." - Inconnu
13. «Être seul peut vous effrayer, mais être dans une mauvaise relation peut vous endommager." - Inconnu
14. «Certains d'entre nous pensent que la tenue de nous rend fortes; Mais parfois, il lâche prise.»- Hermen Hesse

15. «La bravoure laisse une relation toxique et sachant que vous méritez mieux." - Inconnu
16. «Cher moi: arrêtez de rouvrir vos portes pour les personnes toxiques, puis l'appelez« à la recherche de fermeture.'Certaines choses ne fonctionnent pas dans la vie… et c'est OK.»- Reyna Biddy
17. «Célébrez les fins, car ils précèdent les nouveaux débuts.»- Jonathan Lockwood Huie
18. «Une mauvaise relation peut le faire, peut vous faire douter de tout ce que vous avez jamais ressenti pour vous-même." - Dionne Warwick
19. «Le moment où vous commencez à vous demander si vous méritez mieux, vous faites." - Inconnu
20. «Laisser une relation toxique signifie vous donner l'occasion de comprendre vos besoins." - Inconnu
21. «Il vaut mieux être en bonne santé seul que malade avec quelqu'un d'autre.»- Phil McGraw
22. «Quand ton ex dit« tu ne trouverez personne comme moi."Souriez et répondez" c'est le point." - Inconnu
23. «Lâcher prise de personnes toxiques dans votre vie est un grand pas pour vous aimer soi-même.»- Hussein Nishah
24. «Les relations sont censées vous faire sentir bien. Les relations ne sont pas censées vous faire sentir mal. Ou coupable, peu sûr, honteux, paranoïaque ou désespéré. Bien. Ainsi, quand une relation vous fait vous sentir mal, coupable, peu sûr, honteux, paranoïaque ou désespéré, mettez fin.»- Laura Bowers
25. «Mettre fin à une relation toxique signifie souvent commencer un nouveau voyage de réflexion et de soins personnels» - inconnu
26. «Ne restez pas dans une relation malsaine parce que vous pensez que ça ira mieux. Connaissez votre valeur et continuez." - Inconnu
27. «Mieux vaut seul qu'avec quelqu'un qui me fait toujours me sentir seul." - Inconnu
28. «Lâcher prise de personnes toxiques est un acte de soins personnels.»- Karen Salmansohn
29. «La meilleure façon d'aller de l'avant est de laisser tomber les gens qui vous retiennent." - Inconnu
30. «Je sais que ça fait vraiment mal de passer à autre chose, mais ça fait plus mal de rester quelque part que tu n'es pas apprécié, respecté et aimé." - Inconnu
31. «Une mauvaise relation, c'est comme se tenir sur du verre brisé, si vous restez, vous continuerez à vous blesser. Si vous vous éloignez, vous vous blesserez mais finalement vous guérirez.»- Autumn Kohler
32. «Mettre fin à une relation malsaine est non seulement courageuse, mais une étape monumentale dans le travail vers une relation plus saine avec vous-même et les autres." - Inconnu
33. «La vie est trop courte pour passer du temps avec des gens qui vous aspirent le bonheur." - Inconnu
34. «Rompre avec un partenaire malsain vous donne de l'espace pour savoir ce dont vous avez besoin dans une relation." - Inconnu
35. «Vous ne lâchez pas une mauvaise relation parce que vous cessez de vous soucier d'eux. Vous lâchez prise parce que vous commencez à vous soucier de vous.»- Charles Orlando

Vous ne lâchez pas une mauvaise relation parce que vous cessez de vous soucier d'eux. Vous lâchez prise parce que vous commencez à vous soucier de vous.»- Charles Orlando

36. «Vous n'avez jamais à vous sentir coupable d'avoir enlevé des personnes toxiques de votre vie." - Inconnu
37. «Lâcher prise ne signifie pas que vous ne vous souciez plus de quelqu'un. C'est juste réaliser que la seule personne sur laquelle vous avez vraiment le contrôle est vous-même.»- Deborah Reber
38. «Je ne te déteste pas, je suis juste déçu que tu t'es transformé en tout ce que tu as dit que tu ne serais jamais." - Inconnu
39. «Vous ne pouvez pas modifier quelqu'un qui ne voit pas de problème avec ce qu'il fait." - Inconnu
40. «Vous ne pouvez pas vous battre pour une place dans la vie de quelqu'un parce que peu importe à quel point vous essayez de garder votre place, ils vous mettront là où ils le souhaiteront même si ce n'est pas là où vous devriez être." - Inconnu
41. «Ce n'est pas parce que quelqu'un vous désire ne signifie pas qu'il vous apprécie.»- Julianne Cantarella
42. «Comme l'arsenic, les gens toxiques vous tueront lentement. Ils tuent votre esprit positif et jouent avec votre esprit et vos émotions. Le seul remède est de les laisser partir.»- Dennisse Lisseth
43. «À un moment donné, vous devez réaliser que certaines personnes peuvent rester dans votre cœur mais pas dans votre vie.»- Tara Westover, éduquée
44. «Une relation saine ne vous obligera jamais à sacrifier vos amis, votre rêve ou votre dignité." - Inconnu
45. "Pleurer. Pardonner. Apprendre. Passez. Laissez vos larmes arroser les graines de votre bonheur futur.»- Steve Maraboli
46. «La perte ne reviendra pas toujours à une perte, parfois vous devez perdre ces relations toxiques et ces mauvaises habitudes pour créer un espace pour de meilleures choses.»- cadeau Gugu Mona

47. «Ce n'est pas de ta faute de ne pas être là. C'est ma faute de penser que tu serais." - Inconnu
48. «Vous devez prendre une décision que vous allez continuer. Cela ne se produira pas automatiquement. Vous devrez vous lever et dire: «Je me fiche de la difficulté, je me fiche de ma déception, je ne vais pas laisser cela prendre le meilleur de moi. Je continue ma vie.»- Joel Osteen
49. «Vous reprenez votre pouvoir en laissant partir les gens.»- Emma Xu
50. «Il doit arriver un moment où votre amour pour vous-même devient plus important que votre besoin de conserver la douleur de votre passé.»- Karen Salmansohn
51. «Vous ne pouvez pas changer quelqu'un qui ne voit pas de problème dans ses actions." - Inconnu
52. «Une relation saine ne vous entraîne pas. Cela vous inspire pour être meilleur." - Inconnu
53. «Nous avons tous ces gens toxiques autour de nous qui rendent nos vies misérables… le jour où nous les retirons de nos vies, nous deviendrons tous de meilleurs gens; y compris… »- Rodolfo Peon
54. "Je laisse aller. Tu as lâché Go il y a longtemps, et je me rends compte qu'il est temps pour moi de faire la même chose." - Inconnu
55. «Il n'y a pas de moyen sûr de rester en relation avec une personne qui n'a pas de conscience. La seule solution est de s'échapper." - Inconnu
56. «Les relations toxiques peuvent modifier notre perception. Vous pouvez passer de nombreuses années à penser que vous ne vaut rien. Mais tu n'es pas sans valeur. Vous êtes sous-estimé.»- Steve Maraboli
57. «Vous ne pouvez pas changer le passé mais vous pouvez changer la façon dont vous le regardez. Alors traitez le mal comme une leçon et continuez." - Inconnu
58. «La bravoure laisse une relation toxique et sachant que vous méritez mieux." - Inconnu
59. «Vous êtes dans une relation pour être heureux, sourire, rire et faire de bons souvenirs. Ne pas être constamment bouleversé, se sentir blessé et pleurer." - Inconnu
60. «Laisser une relation toxique peut être douloureux au début, mais avec le temps, vous pouvez vous sentir comme si un poids énorme a été levé." - Inconnu
61. «La seule façon de gagner avec un partenaire toxique est de ne pas jouer." - Inconnu
62. «Ne vous contentez pas d'une relation qui ne vous laissera pas être vous-même." - Oprah Winfrey

63. «Vous créez plus d'espace dans votre vie lorsque vous transformez vos bagages excédentaires en ordonnance.»- Chinonye J. Chidolue
64. «Dites simplement non aux relations compliquées, sans issues, malsaines et toxiques.»- Stephanie Lahart
65. «Lorsque vous êtes dans une relation toxique dans la vie parfois, vous devrez peut-être sortir de vous-même, pour vous voir, afin que vous puissiez vous retrouver et vous aimer à nouveau.»- Angel Moreira

Réflexions finales sur la libération d'une relation toxique

Un partenaire toxique vous amènera à croire que vous n'êtes pas assez bon, que les problèmes de relation sont de votre faute et que personne d'autre ne voudrait vous. Mais ce cycle de négativité est exactement la raison pour laquelle vous devriez vous éloigner.

Prenez en charge votre vie, votre chemin et trouvez la liberté de la toxicité. Essayez d'utiliser ces affirmations d'estime de soi et apprenez à vous aimer à nouveau. Parce que tu mérites tout le bonheur du monde.

Enfin, si vous souhaitez utiliser ces citations pour faire un changement durable à votre vie, consultez et récitez ces 57 affirmations pour réussir.

Rebel Jones a écrit dès son jeune âge. Elle a d'abord utilisé la poésie pour organiser les mots - le rythme et le flux ont apporté la paix à son chaos. Mais comme elle s'est développée (à la fois en tant que personne et en tant qu'écrivain), elle a embrassé son processus de réflexion décalé et a trouvé son propre style et son ton. L'écriture est définitivement son endroit heureux et qu'elle est heureuse de partager avec le monde.