5 meilleurs tapis de yoga non glissants [Top 10Top 10 Update]

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Êtes-vous un passionné de yoga qui recherche un tapis de qualité? Si c'est le cas, vous pourriez vous sentir submergé par toutes les options disponibles.

Afin d'effectuer chaque position, vous avez besoin d'un tapis avec le bon type de matériaux. Il doit être non folie, mais aussi durable pour résister à des centaines (voire des milliers) de séances.

Dans cet article, nous avons rassemblé le Cinq meilleurs tapis de yoga sans glissement pour toi. Nous avons soigneusement vérifié chacun de leurs avantages et inconvénients pour vous donner une meilleure vision de la façon dont ils peuvent contribuer à votre expérience de yoga.

Mais avant de présenter les meilleurs produits, discutons d'abord de la façon dont le yoga peut vous rendre heureux. De plus, nous énumérons les choses que vous devez considérer lors de l'achat d'un tapis.

Je n'ai pas le temps de lire l'intégralité de la critique?

Si vous êtes une personne occupée qui n'a pas le temps de lire toute cette critique, nous avons tout simplifié. Voici la table pour vous donner une note rapide des meilleurs tapis de yoga sans glissement.

Table des matières

Comment le yoga vous rend heureux

Le yoga apporte beaucoup d'avantages à nos vies (surtout s'il est associé au yoga comme un analgésique), y compris trouver le bonheur. En fait, des tonnes de recherche peuvent attester de la relation significative entre le yoga et le bonheur.

Le yoga peut vous rendre beaucoup plus heureux que vous ne l'êtes déjà si vous le pratiquez correctement. Voici quelques raisons:

Réduit la douleur physique

Harvard rapporte que le yoga fonctionne comme un analgésique. Il vous permet de méditer, de respirer et de bouger correctement. Cela renforce votre forme mentale et physique. La pratique du yoga pour la douleur peut également entraîner des changements physiques dans votre corps pour favoriser la guérison et réduire l'inflammation.

Beaucoup de gens souffrant de douleur chronique pensent généralement que «tout» fait mal. Mais lorsque vous faites du yoga, vous pouvez calmer votre corps et identifier la vraie racine de la douleur, afin que vous puissiez vous concentrer sur cette zone.

Atténue le stress et l'anxiété

Le yoga vous offre un soulagement physique, mental et psychologique si vous ressentez un stress chronique. Ce soulagement se produit lorsque vous faites votre pratique de yoga réelle, et si vous faites régulièrement du yoga, les avantages continuent au-delà de vos sessions. Lorsque vous faites du yoga, votre corps libère plus d'hormones gaba. Gaba induit le calme et la relaxation.

Le yoga gère également la production de cortisol, l'hormone de stress. Lorsque vous faites du yoga, votre souffle travaille avec vos poses, ce qui suscite la réponse de relaxation dans le corps, aidant à réduire et à réguler vos hormones de stress.

Cette augmentation des niveaux de GABA après une session de yoga est également associée à réguler et élever votre humeur. Les gens connaissent une augmentation de leur humeur avec des niveaux plus élevés de Gaba dans le thalamus.

Il a été suggéré que la pratique du yoga stimule des parties spécifiques du cerveau, qui peuvent augmenter les neurotransmetteurs antidépresseurs comme GABA. Yoga également 2014 Étude. Ce sont les hormones «heureuses» qui aident votre esprit et votre corps à se détendre, et conduisent davantage à une humeur plus heureuse.

Diminue le risque de crise cardiaque

Une étude de 2014 révèle que le yoga peut réduire le risque de maladies cardiovasculaires en modifiant les facteurs de risque de ces maladies. Le yoga peut améliorer la santé cardiaque de plusieurs manières.

Non seulement le yoga renforce votre cœur, mais il aide également à garder votre sang fin et améliore la circulation sanguine dans votre corps, ce qui empêche la formation de caillots. Le yoga aide également à reconditionner vos muscles cardiaques pour utiliser l'oxygène plus efficacement.

Renforce votre système immunitaire

Mis à part les maladies cardiaques, le yoga peut améliorer la qualité globale de votre vie en augmentant votre immunité. Il aide à réduire le niveau d'hormones de stress dans votre corps qui compromettent votre système immunitaire, tout en aidant votre corps à libérer les toxines en stimulant votre système lymphatique.

Le yoga aide également à fournir du sang oxygéné à vos cellules et à vos organes vitaux pour vous assurer qu'ils fonctionnent aussi bien que possible, et cela aide à conditionner vos poumons et vos voies respiratoires.

De nombreuses études ont prouvé que faire seulement 20 minutes de méditation chaque jour peut aider à stimuler vos endorphines, à réduire la quantité de cortisol dans votre corps et à encourager un état d'esprit positif pour favoriser une meilleure santé.

Maintenant que vous savez pourquoi faire du yoga est important, regardons certaines choses que vous devriez garder à l'esprit lors de l'achat d'un tapis de yoga.

Quoi considérer lors du choix du bon tapis de yoga sans glissement

Votre tapis de yoga sera votre compagnon constant pendant que vous participez à votre voyage de yoga, donc vous en voulez un qui répondra à vos besoins. Vous pouvez trouver un studio de yoga qui fournit des tapis pour les participants, mais.

Votre pratique de yoga doit être équipée uniquement du meilleur tapis de yoga sans glissement. Par conséquent, lors du choix, vous voudrez peut-être considérer ce qui suit:

Épaisseur

Votre tapis de yoga doit avoir la bonne quantité d'épaisseur. S'il est trop mince, vos genoux pourraient être blessés; S'il est trop épais, il pourrait être trop difficile de plier. Un tapis de yoga standard a un quart de pouce d'épaisseur, ce qui est idéal pour la plupart des gens.

Cependant, si vous êtes particulièrement mince ou si vous avez des articulations sensibles, vous devrez peut-être plus de rembourrage. Les tapis plus minces peuvent ne pas être le meilleur choix pour les mauvais genoux. Cependant, vous devez également garder à l'esprit qu'avoir un tapis plus épais peut rendre difficile l'équilibre lorsque vous faites des poses debout.

Collance et texture

Le tapis de yoga parfait doit être suffisamment collant pour vous empêcher de glisser et vous aider à maintenir votre posture pendant que vous bougez. Cependant, il doit également être confortable. Les tapis lisses peuvent être super si vous choisissez le bon. Certains d'entre eux offrent une sensation collante pour créer du traction, mais si vous voulez un tapis lisse, vous devez vous assurer que c'est un bon.

Les tapis lisses avec une traction supérieure sont particulièrement importants si vous faites du yoga qui nécessite des mouvements puissants. Vous ne voulez pas obtenir un tapis en PVC complètement lisse car il sera trop glissant.

Surtout si vous transpirez pendant l'entraînement, un tapis lisse en caoutchouc naturel ne pourra pas absorber l'humidité comme un tapis texturé. Un motif texturé vous donnera une adhérence naturelle.

Matériel

Vérifiez les matériaux utilisés pour votre tapis de yoga. Ils doivent fournir la bonne épaisseur, l'adhérence, la texture et le style.

Vous pouvez préférer un tapis de yoga en coton ou en jute pour leur texture, mais n'oubliez pas qu'il y a aussi des tapis de caoutchouc qui sont disponibles avec une belle texture. Les tapis de coton et de jute peuvent être bons pour des pratiques de yoga plus douces.

Style

C'est plus un choix personnel de votre part. Choisissez votre couleur ou votre motif préféré et assurez-vous que vous êtes généralement à l'aise avec l'utilisation de votre tapis.

Votre tapis doit être assez long pour que vous puissiez mentir votre corps entier dessus sans que vos jambes s'étendent au-delà des extrémités. Les tapis de yoga standard mesurent environ 68 pouces de long, donc si vous êtes plus grand, vous devez trouver un tapis extra-long.

Prix

Le prix des tapis de yoga varie d'un peu cher à plus abordable. Bien que le prix soit important, assurez-vous que celui que vous achetez est confortable.

Cela vaut l'investissement si le tapis de yoga qui est parfait pour vous est un peu plus cher que les autres. C'est parce que cela durera plus longtemps et répondra mieux à vos besoins, donc vous ne serez pas à l'achat d'un nouveau tapis de sitôt.

Maintenant que vous savez certaines choses à considérer lorsque vous cherchez à acheter un tapis de yoga qui offre une excellente adhérence, regardons certaines des meilleures options qui se trouvent sur le marché aujourd'hui.

5 meilleurs tapis de yoga non glissants qui adhèrent comme un fou

1. Mat de yoga non glissant respectueux de l'environnement Heathyoga

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C'est le meilleur tapis de yoga sans glissement pour toute position de yoga. Il dispose du «système d'alignement corporel», ce qui vous aide à garder vos pieds et vos mains dans la bonne position afin de garder votre corps aligné.

Ce tapis est fabriqué à partir de polyuréthane, connu pour ses propriétés antidérapantes et collantes qui offrent aux utilisateurs une adhérence supérieure. Ce tapis a également une traction inégalée, même si elle est humide.

Ce tapis est parfait pour tous les types de yoga, y compris le yoga chaud. La technologie intense et antidérapante est conçue pour vous garder en sécurité et toujours ferme en place. Il n'y a pas non plus de périodes d'effraction ou de besoin de le frotter dès que vous l'obtenez.

Les utilisateurs apprécient que ce tapis de yoga soit respectueux de l'environnement, non toxique, sans PVC et recyclable. Il a une odeur de «nouveau tapis» lorsque vous l'ouvrez pour la première fois, mais il disparaît rapidement.

Ce tapis est idéal à utiliser sur l'herbe, votre terrasse, les carreaux de porcelaine ou n'importe où ailleurs que vous voulez pratiquer le yoga. Il est également en mesure de fournir aux utilisateurs un amorti suffisant sans être trop volumineux.

AVANTAGES

• Meilleur tapis sans glissement.
• Offre un système d'alignement corporel pour vous aider à garder votre forme.
• Vient dans une variété de couleurs.

LES INCONVÉNIENTS

• Certains trouvent que c'est trop collant.
• Pas aussi durable que d'autres options.
• Les empreintes de mains restent sur le tapis.

2. Aurorae Classic Premium Eco-Safe Yoga Mat

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C'est le meilleur tapis de yoga sans glissement pour garder vos genoux et vos articulations confortables. Son design simple et son épaisseur peuvent vous donner une surface forte pour vos séances de yoga.

Ces tapis sont conçus pour être durables et sont exempts de phtalates, de silicone, de latex, de matériaux toxiques et de caoutchouc, ce qui en fait le meilleur tapis de yoga naturel.

Cette option est disponible dans diverses couleurs éclairantes. Parce que c'est le meilleur tapis de yoga abordable, il est idéal pour les débutants et les yogis intermédiaires.

Il offre une grande taille et une grande épaisseur, mesurant à 1/4 de pouce, ce qui aide à protéger vos genoux et vos articulations pendant que vous pratiquez. Ce tapis peut aider à prévenir les blessures de votre corps en vous donnant juste la bonne quantité de coussin.

Ce tapis peut également vous aider à économiser de l'argent car il fonctionne comme un tapis polyvalent. Vous pouvez l'utiliser pour le Pilates ou la méditation. Il est suffisamment durable pour être utilisé souvent, contrairement à d'autres tapis qui peuvent se décomposer et perdre rapidement leur forme. Il peut résister à tout type de mouvement ou d'étirement, quelles que soient les poses que vous faites.

Enfin, sa poignée sans glissement peut vous aider à tirer le meilleur parti de chaque session de yoga. Vous pouvez faire n'importe quelle pose, quelle que soit sa difficulté, sans vous soucier de glisser. Le matériau sans glissement empêchera également votre sueur de vous faire glisser.

AVANTAGES

• Option abordable.
• Confortable pour vos genoux et vos articulations.
• Respectueux de la nature.

LES INCONVÉNIENTS

• Peut ne pas fournir suffisamment d'adhérence pour le yoga chaud.
• Doit être cassé avant qu'il ne soit utilisé.
• Pas aussi durable que d'autres options.

3. Tapis de non-glissage de yoga intelligent

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Ceci est le meilleur tapis de yoga sans glissement pour le yoga au rythme lent (E.g., Yin ou yoga réparateur). Que vous vous entraîniez à la maison, dans un studio ou à l'extérieur, vous voulez probablement un tapis léger qui n'est pas un fardeau à transporter.

Ce tapis ne pèse que deux livres et mesure 72 "x 24". Il est important de noter que si vous rangez le tapis enroulé plutôt que plat, vous devrez peut-être le poser à plat et attendre quelques minutes pour qu'il se régisse avant de commencer votre session.

Le tapis de yoga intelligent Better Grip a une surface texturée bilatérale pour fournir une poignée supérieure. C'est également l'épaisseur parfaite de 6 mm, ce qui offre aux utilisateurs une connexion solide pour éviter l'instabilité au milieu d'une pose.

Le tapis de yoga intelligent Better Grip est en matériau TPE, qui est écologique, recyclable, biodégradable, inodore et sans toxines. C'est une excellente option pour les yogis qui sont allergiques au latex.

Ce tapis est également réversible et disponible en plusieurs couleurs vives pour s'adapter à n'importe qui. C'est peut-être le meilleur tapis de yoga pour les hommes car il vient également de couleurs masculines.

Le tapis a une légère texture, ce qui aide à maintenir votre stabilité encore plus. Parce que ce tapis est si durable, ceux qui préfèrent porter des chaussures tout en faisant du yoga sont capables de le faire sans aucun problème.

La construction étanche de ce tapis empêche les germes de pénétrer sa surface. Cela signifie que votre tapis ne développera pas d'odeur. Surtout si vous pratiquez le yoga chaud, cela pourrait être un bon tapis pour vous à cause de la construction à cellules fermées qui vous permet d'essuyer votre sueur après votre séance de yoga.

AVANTAGES

• Offre une texture bilatérale.
• Vient dans une variété de couleurs.
• Imperméable.

LES INCONVÉNIENTS

• Certains trouvent que les tapis ne se déroulent pas bien.
• Le matériau est trop léger pour certains.
• Peut être glissé.

4. Balance du tapis polyvalent goyoga

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C'est le meilleur tapis de yoga sans glissement pour aider à prévenir les blessures et à maintenir votre équilibre. Il est fabriqué à partir d'un matériau en mousse écologique et respectueux de l'environnement de 1/4 de pouce d'épaisseur.

Il a une surface double face et non-slick, vous pourrez donc tenir vos poses de yoga. Il offre un excellent amorti aux épines, les hanches, les genoux et les coudes des utilisateurs, les protégeant du sol durs.

Il est fait avec une technologie résistante à l'humidité, ce qui le rend facile à nettoyer. Il a également un filet anti-tétiage qui est fabriqué à partir de matériaux de haute qualité, vous pouvez donc utiliser ce tapis pour la plupart des poses de yoga et d'autres activités d'exercice.

Ce tapis est livré avec une sangle qui s'attache facilement. Il est léger, et la fonctionnalité supplémentaire de la sangle facilite le transport et le stockage.

AVANTAGES

• Les matériaux non glissés aident les utilisateurs à garder leur équilibre.
• Livré avec une sangle de transport.
• Durable et résilient.

LES INCONVÉNIENTS

• Certains utilisateurs trouvent ce tapis de tapis.
• Ne peut pas être utilisé avec des chaussures sur.
• Ne doit pas être utilisé avec d'autres formes d'exercice.

5. Mat de yoga Sivan Health and Fitness

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C'est le meilleur tapis sans glissement pour le yoga, le Pilates, les étirements et d'autres séances d'entraînement. Ce tapis est construit en utilisant les matériaux de la plus haute qualité qui dureront des années, peu importe la fréquence à laquelle vous l'utilisez.

Ce tapis de yoga est conçu avec des crêtes non skidées d'un côté et une surface lisse de l'autre. Il a 1/2 pouce d'épaisseur et mesure 71 "x 24", ce qui est de quelques pouces de plus qu'un tapis de yoga standard, ce qui en fait un excellent choix pour les yogis plus grands. Son épaisseur supplémentaire est idéale pour les personnes qui souffrent dans leurs articulations.

Il y a huit couleurs à choisir avec ce tapis, et il est livré avec une poignée de transport pratique afin que vous puissiez le prendre n'importe où. Il est léger et facile à transporter et à nettoyer.

AVANTAGES

• Idéal pour une variété d'exercices.
• A une surface lisse et une surface texturée.
• Absorbe bien l'impact.

LES INCONVÉNIENTS

• Certains trouvent ce tapis trop épais.
• Uniquement disponible en une seule taille.
• A une odeur qui doit être diffusée avant utilisation.

Réflexions finales sur le meilleur tapis de yoga sans glissement

Les produits que nous avons mentionnés ci-dessus sont les meilleurs tapis de yoga sans glissement disponibles en ligne. C'est selon les critiques positives et les notes élevées des clients qui les ont déjà essayés. Cependant, notre gagnant pour aujourd'hui est Mat de yoga non glissant respectueux de l'environnement Heathyoga.

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