Thérapie en couple vs contre et inconvénients de conseil en matière de mariage

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Une relation entre deux personnes connaîtra des hauts et des bas. Soyez-ils dynamiques familiales, poussières de travail ou avec un partenaire… il y aura des moments où partager une partie de votre vie avec quelqu'un entraînera un stress entre vous et cette autre personne. Cela est particulièrement problématique dans les relations amoureuses car la maison est censée être le lieu de confort.

La thérapie et les conseils sont d'excellents outils pour résoudre les conflits relationnels. Il existe quelques options populaires disponibles, selon votre situation unique, chacune avec ses propres forces et faiblesses. Quand il s'agit de faire face aux problèmes relationnels, Vous devrez explorer et comparer les techniques utilisées dans la thérapie des couples vs counseling.

Table des matières

Une définition de la thérapie des couples et des conseils maritimes

Selon l'endroit où vous regardez, certains pourraient utiliser les termes thérapie des couples et counseling maritime de manière interchangeable… ce qui est compréhensible. Mais chacun a des fonctions distinctes, selon votre objectif global comme un «double». Que voulez-vous retirer de l'expérience?

Thérapie en couple est une forme de psychothérapie conçue pour aider deux partenaires à améliorer leur relation. La thérapie se concentre en grande partie sur l'aide à communiquer les pensées et les sentiments de manière constructive avec une autre. Il a également tendance à plonger davantage dans le passé de chaque individu, afin de les aider à mieux se comprendre.

Thérapie de couple se concentre non seulement sur les individus, mais aussi sur le Le mariage comme sa propre entité. Cette forme de conseil se concentre moins sur le passé des individus et plus sur la situation actuelle… et où les choses se dirigent. C'est plus sur l'avenir que le passé.

Avantages et inconvénients de la thérapie et des inconvénients

Avantages de la thérapie de couples

• Vous n'avez pas besoin d'être marié pour essayer la thérapie de couples. L'un des premiers objectifs de la thérapie des couples est d'améliorer la communication, ce qui est fait en examinant le passé de chaque individu pour apprendre les facteurs de motivation de leurs comportements et de leur processus de réflexion. Cela permet beaucoup de récupération de problèmes non résolus du passé pour les deux impliqués.
• En raison de la communication améliorée, la relation se renforcera et l'intimité s'approfondit.
• La thérapie de couple travaille sur le coaching chaque individu comme un meilleur partenaire pour l'autre, renforçant la relation à partir d'une fondation d'interdépendance. Si vous n'êtes pas encore marié, réaliser que vous avez besoin de thérapie de couple à l'avance peut vous aider à éviter un mauvais mariage qui n'était pas censé être.

Inconvénients de la thérapie des couples

• La thérapie est un processus à long terme et nécessite un engagement de chaque individu Pour que la relation fonctionne. C'est un processus qui est mieux fait le plus tôt possible, afin que la guérison puisse se produire avant que les dommages ne soient trop graves.
• Les frontières peuvent devenir déroutantes. Les individus apprenant à fixer des limites peuvent être un peu rapides pour tracer des lignes dans le sable plutôt que de vous soutenir. De nouvelles limites peuvent renforcer les murs inutiles plutôt que de renforcer la fondation.
• Cela peut mettre fin à la relation. La thérapie en couple peut découvrir que la relation est extrêmement unilatérale et motiver un partenaire à mettre fin aux choses. Parce que ça éveille ce qui fait que chacun de vous coche, cela peut ouvrir les yeux sur vous deux en voulant deux choses différentes. La nature brute de devenir vulnérable peut être trop pour une personne, ou les deux, à gérer. Il n'y a aucun moyen de savoir quel sera le résultat final de la thérapie en couple, peu importe combien vous voudrez qu'il aide à aider.

Avantages et inconvénients de conseil et d'inconvénients

Avantages des conseils maritimes

• Puisque vous êtes déjà marié, vous ne regardez pas seulement l'évasion… mais le divorce potentiel. Cette pratique se concentre donc moins sur vos bagages individuels pour déplacer l'accent sur le couple en une seule unité… et le problème spécifique, ou les problèmes, ils veulent résoudre. Il est axé sur la mission.
• Les thérapeutes servent de tiers neutre. Ils ne cherchent pas à blâmer une personne ou l'autre. Il peut être gênant pour les amis et les membres de la famille de jouer au médiateur en raison de la proximité de la situation qu'ils sont, ainsi que du biais naturel qui se produit si c'est ton ami ou Votre conjoint famille.
• Un thérapeute peut aider à entraîner chaque individu sur la meilleure façon de communiquer avec l'autre, y compris la meilleure façon d'entendre / écouter lorsque l'autre communique. Cela conduit à un meilleur fonctionnement en tant qu'unité d'équipe, y compris une meilleure parentalité. Une grande partie du conseil en matière de mariage consiste à étudier les actions de chaque individu pour déterminer ses styles et attentes de communication. Cela peut conduire à la fin de nombreux conflits qui se produisent dans le mariage.

Inconvénients des conseils

• Toutes les relations ne sont pas censées se produire, en grande partie parce que Beaucoup de gens entrent dans des relations condamnées dès le début. Certain La dynamique extérieure (comme les relations familiales compliquées) a une influence substantielle sur l'issue d'une relation. Le counseling maritime ne peut pas résoudre les influences extérieures d'une relation, en dehors de l'offre de suggestions pour ne pas être dérangé par des choses extérieures.
• À cause de l'apprentissage des individus, Les problèmes non résolus du passé peuvent être visités, mais le choix est toujours fait pour pas résoudre les problèmes sous-jacents. Quelqu'un pourrait comprendre pourquoi il a ramassé des traits toxiques au fil des ans, mais décidez toujours de répéter ces comportements plutôt que d'améliorer, forcer l'autre à supporter d'avoir un partenaire toxique ou de partir.
• Le mariage est mis au-dessus de l'individu. Le counseling conjugal fait que tout le monde se concentre sur le gibier beaucoup plus que la prise pour s'assurer qu'il y a des dons qui se produisent sur chacun. Ce qui est considéré comme le mieux pour le mariage est de l'avance sur ce qui est le mieux pour un individu dans le mariage.

Pour résumer les avantages et les inconvénients…

Pour résumer ce que nous avons discuté jusqu'à présent, nous avons mis en place cette infographie utile en comparant les avantages et les inconvénients de la thérapie des couples et des conseils maritimes. Vous pouvez constater que l'un s'applique plus à votre relation que l'autre.

Comment décider entre la thérapie des couples et les conseils maritimes

Lorsque vous décidez de quelle option se tourner pour votre relation, il y a beaucoup de réalités qui doivent être considérées. Qu'est-ce que tu essaies d'améliorer? La quantité de travail à améliorer est sur vous et sur l'autre personne? Dans quelle mesure pensez-vous qu'ils répondront à chacun de ces?

Allez avec la thérapie des couples si:

• Vous êtes chacun prêt à consacrer le temps à faire un travail intérieur et à souhaiter devenir une meilleure personne pour votre partenaire.
• Les problèmes de stonewalling ou d'autres problèmes de communication sont répandus dans la relation.
• Il y a encore des problèmes non résolus de l'enfance chez une ou les deux.
• Tu n'es pas marié.

Optez pour les conseils sur le mariage si:

• Sauver votre mariage est une priorité au-dessus de toutes les autres choses, y compris l'individualisme et les soins personnels personnels.
• La dynamique familiale et d'autres influences extérieures majeures ont un impact extrême sur le mariage.
• Vous avez besoin d'un tiers impartial pour la communication.
• Vous êtes prêt à regarder et à accepter vos propres actions et contributions à toute discorde conjugale.

Réflexions finales sur la thérapie des couples vs counseling maritime

Chacun sert un objectif si unique que beaucoup se résume aux besoins de la situation, ainsi qu'à l'état d'esprit de chaque individu. Tout le monde a de la place pour travailler sur eux-mêmes. La communication est importante dans toute relation, qu'elle soit romantique ou plutonique.

Le mariage est une institution. S'il n'y a pas de mariage, le conseil en matière de mariage ne résoudrait probablement pas les vrais problèmes de votre relation.

Si le couple est marié, la thérapie des couples peut être plus susceptible de se terminer par le divorce… étant donné qu'il vise plus à vous aider à vous développer (potentiellement à part) en tant qu'individus et se concentre moins sur vous deux en tant qu'entité unique. Pourtant, un divorce heureux l'emporte sur un mariage misérable tous les jours.

Il peut s'agir d'une question d'évaluation de ce qui est vraiment le plus important. Si un mariage sain est plus important que votre carrière de rêve, les conseils maritimes peuvent être la solution parfaite. Si vous vous sentez étouffé et que vous ne savez pas que votre partenaire soutient vraiment qui vous êtes, vous voudrez peut-être explorer la thérapie de couples.

Parfois, la question est vraiment: ce qui compte le plus - vous ou la relation? Cela peut être le facteur décisif. Pour vous aider à comprendre ce dont vous avez besoin, consultez cet article sur les objectifs de mariage pour des idées que les couples devraient aspirer à.

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