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Les choses que vous dites à votre fille à partir du moment où elle est dans l'utérus façonnera la façon dont elle se voit (image de soi), interagira avec les autres et vivre la vie. En tant que mamans et papas, Nous devons à nos filles de les élever pour être confiants et résilients. Ils vont en avoir besoin attributs positifs pour faire face et surmonter les défis de la vie.
Vous pouvez choisir des mots d'encouragement pour les cartes fille, les notes manuscrites, les lettres, les citations ou l'élever chaque jour dans des conversations individuelles. Les mots sont destinés à Créez un état d'esprit positif, autonomisez et stimulez le désir de vivre une vie heureuse et réussie.
Je vous invite à découvrir le Avantages de l'augmentation des femmes fortes et indépendantes. Ensuite, vous pouvez lire puis noter ou imprimer le 37 Déclarations encourageantes uniques ci-dessous, y compris des citations inspirantes de femmes fortes, puissantes et prospères.
Table des matières
Les mots d'encouragement sont mots ou déclarations positives qui amènent quelqu'un à se sentir mieux, à donner de l'espoir ou à inspirer Action. Vous pouvez les dire au moment où vous remarquez que votre fille est confrontée à une situation difficile ou au quotidien dans le cadre de son éducation. Dans d'autres cas, vous pouvez les utiliser pour affirmer Pensée positive, plans, objectifs et rêves. Tu ne sais jamais, tu pourrais Changez le cours de sa vie pour le meilleur.
Les mots positifs et négatifs affectent le cerveau différemment et laissent des empreintes sur le subconscient, aussi loin que de l'enfance. Les déclarations que vous faites pour et sur votre enfant influencent leur perception de soi, de l'estime de soi et du comportement pendant l'enfance et l'âge adulte. Vos paroles peuvent élever ou se briser le moral, guérir ou blesser leur âme. En fait, des preuves scientifiques suggèrent que les mots positifs activent les centres de motivation du cerveau et Augmenter le bien-être. Plus précisément, votre jeune, adolescente ou fille adulte ne récolte ces avantages:
J'étais assez timide et peur d'affirmer mes besoins en tant que petite fille, adolescente et jeune femme adulte. Je me suis rendu compte que j'avais faible estime de soi et manquait d'amour de soi. Je soupçonne que l'abandon de l'enfance par ma mère avait beaucoup à voir avec la faible estime de soi avec laquelle j'ai lutté.
L'amour de soi m'a fait chercher ailleurs l'amour et la validation. Quand j'ai trouvé l'amour, je ne me sentais pas le mériter et abandonné les proches par peur de l'amour. Le fait de ne pas avoir de compassion m'a fait me critiquer durement, sous-estime mes capacités, cacher des réalisations exceptionnelles et me justifier des torts.
Utiliser des ressources d'autonomisation et un discours de soi positif, Je me suis transformé en une femme que mes amis et mes proches disent être un «Femme et mère forte, confiante et indépendante." J'utilise mon histoire comme exemple pour vous inspirer pour protéger le bien-être physique, mental et émotionnel de votre fille.
Comme mères et pères, Nous avons le devoir de façonner nos filles et de les aider à développer la résilience. Terrons leur cerveau pour l'acceptation de soi, l'amour-propre, la confiance, la résilience et d'autres traits positifs en utilisant les mots d'encouragement suivants pour la fille et les citations de motivation.
1. Vous êtes intelligent. Vous n'avez peut-être pas toutes les réponses pour le moment, mais j'ai toute confiance que vous trouverez la bonne solution. Vous trouverez toujours votre chemin.
2. Tu es belle. Faites attention à ne pas permettre à l'idée du monde de la beauté d'être la définition de la vôtre. Tu es né belle à tous points de vue et que tu le seras toujours. Vos amis ou votre société peuvent penser le contraire, mais la façon dont vous vous voyez est tout ce qui compte vraiment.
3. Vous êtes unique. Vous apportez une valeur spéciale au monde. Il n'y a personne d'autre avec votre beauté, votre sourire, votre amour, votre gentillesse et votre chaleur. Tu es tout simplement un être merveilleux, je n'échangerais jamais pour personne d'autre dans ce monde.
[click_to_tweet tweet = ”vous êtes unique. Vous apportez une valeur spéciale au monde. Il n'y a personne d'autre avec votre beauté, votre sourire, votre amour, votre gentillesse et votre chaleur. Tu es tout simplement un être merveilleux, je n'échangerais jamais pour personne d'autre dans ce monde.«Quote =” vous êtes unique. Vous apportez une valeur spéciale au monde. Il n'y a personne d'autre avec votre beauté, votre sourire, votre amour, votre gentillesse et votre chaleur. Tu es tout simplement un être merveilleux, je n'échangerais jamais pour personne d'autre dans ce monde."Theme =" style4 "]4. Vous êtes imparable… Sauf si vous permettez à quelqu'un ou à quelque chose de vous mettre sur votre chemin.
5. Cette version de vous est incroyable, mais vous devez rester ouvert à la croissance personnelle. Il y a versions meilleures et plus grandes de vous en attendant de se manifester.
6. Lorsque vous ressentez votre pire, C'est le meilleur Il est temps de te dire que ce n'est qu'un sentiment. Les sentiments vont et viennent. Sentiments changent. Prendre un vision positive sur tout ce qui affecte, vous vous feras vous sentir mieux.
7. Rien ne va avec toi. Vous êtes exactement qui vous êtes parce que vous avez une contribution unique à faire à ce monde. Si vous ressentez l'envie de changer, choisissez de vous transformer en une meilleure version de vous-même.
8. Vous voyez des imperfections en vous-même, mais je vois une fille qui est parfaitement parfaite. Crois-moi, accepter vos défauts et s'aimer sont deux des choses les plus autonomes que vous ferez jamais.
9. Ne t'inquiète pas. Vous ferez face à de nombreux défis tout au long de votre vie. C'est comme ça que tu les répond qui compte. Certains peuvent vous plier un instant mais ne vous laisser pas vous casser. Adopter ces revers comme des opportunités de croissance.
dix. Vous pouvez choisir de considérer chaque expérience de vie comme positive ou négative. Comment vous le regardez détermine le résultat final.
11. Acceptez que vous faites de votre mieux avec les connaissances et les compétences que vous avez actuellement. Cela vous montre de la compassion. Se battre ou penser que vous n'êtes pas assez bon ne fera que vous sentir horrible ou vous en parler.
12. Aime ce que tu es. Une excellente façon de perdre votre identité et votre authenticité est en essayant de vous changer pour s'adapter. Je sais que tu as assez d'amour-propre pour te protéger de penser que tu devais être quelqu'un d'autre.
13. Être reconnaissant. Apprécier ce que vous avez et toutes vos expériences, positives et négatives, vous permet de vivre une vie satisfaite. La gratitude est une forme d'acceptation et vous vous sentirez plus heureux et plus satisfait de votre vie.
14. Les erreurs ne vous définissent pas. Il est normal de faire des erreurs tout en apprenant. Les faux pas et les erreurs vous apprennent quelque chose. Trouver la leçon et en apprendre. Soyez gentil, compatissant et pardonnant envers vous-même au lieu de vous attarder sur ces erreurs de jugement.
15. Célébrez vos victoires. Aucune accomplissement n'est trop petite pour remarquer ou être enthousiasmé par. Vous avez investi du temps, du travail acharné et du sacrifice pour y parvenir. Pat-toi sur le dos et dites, "Vous avez fait un très bon travail!" De la même manière que vous le feriez pour quelqu'un d'autre.
16. Sois fier de toi. Ressentir le sentiment de fierté et l'affirmer avec des affirmations comme, «Je suis fier de moi." L'auto-validation répétée vous permet d'apprécier vos réalisations et de construire l'estime de soi. Vous vous sentirez habilité à faire des choses mieux et plus grandes chaque fois que vous vous reconnaissez.
17. Vivre la vie avec passion. Vous n'avez qu'une seule chance de vivre cette vie, alors choisissez d'être passionné par vos croyances, votre travail et les objectifs que vous cherchez à atteindre. Vivre avec passion signifie que vous pouvez vivre votre vie au maximum, vivre toutes les joies, les rires, les revers et la tristesse comme parties nécessaires de votre existence.
18. Alignez-vous avec votre objectif. Trouvez votre objectif et quand vous vivez sur but. Se connaître et vous aligner sur les choses pour lesquelles vous êtes né pour vous faire sentir vivant et plus précieux. Le but vous donne un sentiment de satisfaction que vous êtes là où vous étiez destiné à être.
19. Être une femme aux normes. Définir et respecter les règles sur la façon dont vous vous traitez et permettez aux autres de vous traiter. Refuser de compromettre vos croyances et vos valeurs Afin de s'intégrer, de recevoir la validation, de garder un emploi ou de maintenir une relation. Être une femme aux normes et fixer des limites saines dis à savoir au monde que vous connaissez votre valeur.
20. Tu as ce qu'il faut. Ne doutez jamais que vous soyez capable de faire presque tout ce que vous avez décidé. Vivez votre vie avec une attitude can-do-attitude Et cela vous aidera à atteindre des objectifs que les gens disent que vous ne pouvez pas, rencontrer des gens et aller place les autres disent que vous ne le ferez pas.
Vous pouvez personnaliser des mots d'encouragement pour les livres de filles, les cartes ou les collages muraux avec ces citations de motivation par les premières dames des États-Unis et d'autres femmes célèbres. Ils parlent de traits comme Indépendance, confiance en soi, authenticité et résilience.
21. «Soyez une version de premier taux de vous-même, pas une version de deuxième taux de quelqu'un d'autre." - Judy Garland
22. «Définissez le succès selon vos propres termes, réalisez-le par vos propres règles et construisez une vie que vous êtes fier de vivre." - Anne Sweeney
23. «Soyez cette fille forte que tout le monde savait passerait le pire, que ce soit cette fille intrépide, celle qui oserait faire quoi que ce soit, soit cette fille indépendante qui n'avait pas besoin d'un homme; être cette fille qui n'a jamais reculé." - Taylor Swift
24. «Nous avons besoin de femmes si fortes qu'elles peuvent être douloure." - Kavita Ramdass
25. «Au lieu de laisser vos difficultés et vos échecs vous décourager ou vous épuiser, laissez-les vous inspirer." - Michelle obama
26: «Posséder notre histoire peut être difficile mais pas aussi difficile que de passer nos vies à courir." - Brene Brown
27. «N'ayez pas peur de parler pour vous. Continuez à vous battre pour vos rêves!" - Gabby Douglas
28. «Le pouvoir que vous avez est d'être la meilleure version de vous-même que vous pouvez être, vous pouvez donc créer un monde meilleur." - Ashley Rickards
29. «Peu importe ce qui se passe, ou à quel point cela semble mauvais aujourd'hui, la vie se passe, et ce sera mieux demain." - Maya Angelou
30. «Si vous venez d'être aimé, vous seriez prêt à faire des compromis sur quoi que ce soit à tout moment, et vous ne réaliseriez rien." - Margaret Thatcher
31. «Lorsque vous remarquez que vous avez des réflexions négatives sur la façon dont tout cela va se dérouler, vous devez vous rappeler que vous n'êtes pas un très bon teigneur de fortune." - Donna W. Colline
32. «Vous pouvez montrer plus de la réalité de vous-même au lieu de vous cacher derrière un masque de peur de réviser trop." - Betty Friedan
33. «Et à toutes les petites filles qui regardent cela, ne doutez jamais que vous soyez précieux et puissant et méritant chaque chance et opportunité dans le monde de poursuivre et de réaliser vos propres rêves." - Hillary Clinton
34. «Vous ne progressez pas en vous respectant les gémissements et se plaignant. Vous progressez en mettant en œuvre des idées." - Shirley Chisholm
35. «Les rêves sont adorables. Mais ce ne sont que des rêves. Éphémère, éphémère, jolie. Mais les rêves ne se réalisent pas juste parce que vous les rêvez. C'est un travail difficile qui fait bouger les choses. C'est un travail difficile qui crée un changement." - Shonda rhimes
36. «Entourez-vous uniquement de personnes qui vont vous soulever plus haut." - Oprah Winfrey
37. «Personne ne peut vous faire vous sentir inférieur sans votre consentement." - Eleanor Roosevelt
Élever votre fille avec un fort sentiment de soi est l'un des meilleurs cadeaux que vous puissiez lui offrir. Il n'est jamais trop tard pour qu'elle construise l'estime de soi, l'amour de soi, la compassion et la résilience.
Commencez à l'autonomiser aujourd'hui en utilisant ces déclarations pour recadrer sa pensée et la faire amorcer une réussite personnelle et professionnelle. Vous affirmerez son existence et validez son potentiel. N'hésitez pas à l'encourager à transformer ces déclarations inspirantes Affirmations positives Utilisation du langage «I». Enfin, avoir une fille forte et indépendante qui connaît sa valeur vous donne la confiance que sa vie se passera bien. Avant de partir, je vous invite à partager 95 citations de confiance en soi pour créer une force intérieure et un bonheur avec votre fille.
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