Top 10 des applications inspirantes pour vous motiver tout au long de la journée
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Se sentir déprimé et coincé dans une ornière?
La vie ne se révèle pas toujours comme tu veux que ce soit. Les chances ne seront pas toujours en votre faveur, et vous ne pouvez pas toujours être 100% heureux.
Après tout, comment pouvez-vous vraiment savoir à quoi ressemble le bonheur si vous ne ressentez jamais de tristesse et de solitude?
Cela peut faire mal de l'admettre, mais Il est parfaitement normal d'échouer parfois. Même si vous vous rendez parfois sur vous-même, ce n'est pas une bonne idée de vous saboter et de vous attarder sur ces sentiments.
Dans cet article, nous voulons vous aider à faire face à ces sentiments de culpabilité et d'indignité. À cette fin, nous partageons avec vous 11 applications inspirantes qui, selon nous, peuvent vous motiver devenir un humain meilleur et plus heureux.
Commençons!
Table des matières
1. Thinkup: Affirmations positives
Pour iOS | Pour Android
Irit Wald et Jenny Shalev avaient le même objectif lorsqu'ils ont commencé cette application inspirante pour inspirer et motiver les gens et améliorer leur vision de la vie. Grâce à des affirmations positives, ils croient qu'ils peuvent aider les gens à être beaucoup plus heureux et en meilleure santé.
Réflexion consiste à recevoir des affirmations positives chaque jour. Vous avez également la possibilité de personnaliser vos affirmations en faisant des choses comme l'ajout de musique ou l'enregistrement de votre voix en disant l'affirmation. Vous pouvez également ajouter des images et d'autres éléments pour rendre votre expérience plus amusante et agréable.
Si vous recherchez une application inspirante qui peut vous aider à créer quotidiennement des pensées et des émotions positives, nous vous recommandons de consulter celui-ci. Il a des versions gratuites et premium, et les deux sont cool à utiliser.
2. Fabuleux: soi-même
Pour iOS | Pour Android
Fabuleux est une application soutenue par la science qui encourage les gens à devenir plus heureux et en meilleure santé en se concentrant sur les soins personnels. Cela motive les gens à faire mieux en maximisant les niveaux d'énergie, en gérant le stress et les angoisses et en créant une routine d'auto-soins faisable.
Le slogan de l'application parle de son objectif: Construire de meilleures habitudes et atteindre vos objectifs. Pour ce faire, il offre certaines fonctionnalités qui peuvent vous aider à développer un meilleur style de vie. Il s'agit notamment du coaching quotidien, de l'autodiscipline en fer et du défi en profondeur. Toutes les fonctionnalités fonctionnent ensemble pour vous aider à devenir la meilleure version de vous-même.
Fabulous a reçu le Meilleures applications dans les soins personnels 2018 attribuer l'App Store, Meilleur finaliste de l'application Dans Google Play, et Prix Google Material Design Award dans Google. Il offre un abonnement premium que vous pouvez essayer gratuitement pendant une semaine. De là, le prix commence à 24 $.99 par semestre.
3. Motiver: motivation quotidienne
Pour iOS | Pour Android
Motiver n'est pas votre application de citations de motivation quotidienne ordinaire, car elle propose également d'autres fonctionnalités comme la musique, les discours, les vidéos et bien plus encore. Les spéciaux de la journée (citation, vidéo et discours) sont sélectionnés à la main par les conservateurs de l'application, mais il existe également une bibliothèque entière disponible pour votre lecture.
Il est important de noter que les vidéos et les discours ne sont disponibles que pour les utilisateurs premium. Si vous vous abonnez à la motivation Pro de l'application, vous pourrez en profiter tous. Sinon, vous ne pouvez accéder qu'aux fonctionnalités gratuites.
Certaines des fonctionnalités gratuites de l'application incluent les catégories de devis et les thèmes de devis. L'application travaille actuellement à rendre la catégorie Essentials gratuitement pour tout le monde afin que plus de gens puissent recevoir l'inspiration.
4. Forest: Restez concentré
Pour iOS | Pour Android
Forêt est «l'application qui vous aide à rester concentré sur les choses importantes de la vie."Son objectif est d'encourager les gens à être attentifs et présents dans l'instant. Que vous soyez au travail, à l'école ou à la maison, tant que vous faites quelque chose qui a besoin de votre attention individuelle, cette application peut vous aider à vous concentrer.
Le concept de l'interface de l'application est assez intéressant. Chaque fois que vous voulez vous concentrer, il vous suffit de planter un arbre, puis de le faire grandir en vous abstenant de certaines activités, comme jouer à des jeux mobiles ou parcourir les médias sociaux. L'application détecte les autres applications que vous utilisez, et chaque fois que vous faites quelque chose inutile, votre plante s'affaiblit et meurt finalement.
Forest a gamifié son approche des soins personnels et de l'amour-propre. C'est actuellement l'une des applications inspirantes les plus populaires et les plus louées qui améliore votre concentration, votre concentration et votre attention. Si vous voulez pratiquer l'autodiscipline, alors cette application est un incontournable.
5. Strides: tracker d'objectif et d'habitude
Pour ios
Progrès est un objectif et un tracker d'habitude. Si vous avez plusieurs objectifs que vous souhaitez atteindre ou des habitudes que vous souhaitez surveiller, alors cette application peut vous aider à organiser et à vous concentrer.
L'application propose actuellement quatre styles de suivi: Habitude, cible, moyenne, et Projet. Vous pouvez suivre à peu près n'importe quoi. Vous pouvez également personnaliser les paramètres de chaque type, selon vos préférences. L'application fournit également un rapport complet de votre développement et d'un graphique détaillé qui met en évidence votre rythme, votre progression et votre taux de réussite.
Si vos habitudes et vos objectifs sont ce qui vous pousse à devenir un individu meilleur et plus heureux, alors c'est l'application parfaite pour vous. Si vous ne savez toujours pas ce qui vous motive, vous pouvez essayer cette application pour voir si elle peut vous inspirer.
6. Motivation: citations quotidiennes
Pour iOS | Pour Android
Aimez-vous les citations comme dose quotidienne d'inspiration? Si c'est le cas, alors cette application est la bonne pour vous!
Grâce à cette application inspirante, vous pouvez lire des citations qui peuvent vous motiver et vous inspirer tout au long de la journée. Il existe une variété de catégories de devis que vous pouvez choisir, et vous recevrez automatiquement des devis de personnes éminentes qui correspondent à vos préférences.
Cette application permet également de vous donner accès aux recommandations de livres et aux alarmes de rappel de motivation. Vous pouvez même personnaliser votre compte pour refléter vos préférences, comme changer les polices et les couleurs d'arrière-plan.
Si vous souhaitez accéder à plus de devis et de fonctionnalités plus avancées, vous devez vous abonner à l'adhésion premium.
7. Je suis: affirmations positives
Pour iOS | Pour Android
Pour ceux qui préfèrent les affirmations, nous recommandons fortement l'application appelée «Je suis."Il vise à reprogrammer votre cerveau et à transformer vos pensées négatives en posses. Grâce aux affirmations quotidiennes que vous recevez, vous augmenterez votre confiance en vous et votre estime de soi.
Le but de l'application est de vous aider à réaliser que vos sentiments, vos rêves et vos aspirations sont tous valides. Cela vous encourage à croire en vous et à devenir la meilleure version de vous-même que vous avez toujours voulu être. Comme son nom l'indique, vous êtes qui vous pensez être.
Nous suggérons fortement cette application pour ceux qui veulent développer leur sens de l'auto-respect et de l'auto-valeur. Je suis une application éprouvée, et beaucoup de gens peuvent attester de ses effets positifs. Vous pouvez télécharger l'application à la fois sur l'App Store d'Apple et Google Play Store.
8. Briller
Pour iOS | Pour Android
Le Application Shine est un outil d'inspiration plutôt unique car il se concentre sur le soutien à votre santé mentale. Ce n'est pas seulement une application, c'est aussi une communauté qui vise à créer un environnement sain pour les personnes souffrant de troubles psychologiques et mentaux. Il s'agit notamment de la dépression, des troubles de la panique et toutes sortes d'anxiété.
Étant donné que son objectif principal est la santé mentale, il offre la méditation comme l'un de ses principaux outils. L'application fournit des méditations quotidiennes, des messages inspirants et des affirmations positives pour assouplir votre esprit et calmer votre âme. Il propose également une bibliothèque pleine de livres sur la méditation, la santé mentale et plus.
Comme de nombreuses autres applications, Shine propose un abonnement premium qui vous donne un accès complet à la bibliothèque et à d'autres fonctionnalités. Par exemple, avec le statut VIP, vous êtes garanti un contenu personnalisé et un ensemble d'outils alignés avec vos besoins. De même, vous êtes automatiquement invité à leurs événements physiques et aux séances de thérapie individuelles.
Que vous soyez officiellement diagnostiqué avec un problème de santé mentale ou non, nous pensons que Shine peut vous aider à améliorer votre relation avec vous-même et d'autres personnes.
9. Égoïste
Pour iOS | Pour Android
Olanikee Osi est le visionnaire derrière cette merveilleuse application qui s'adresse spécifiquement aux femmes qui veulent commencer à pratiquer l'amour-propre et le respect de soi. L'application est un endroit où les femmes peuvent être leur véritable moi, authentique et gratuite.
Égoïste estime qu'être égoïste est important à certains moments afin de réaliser l'amour pour nous-mêmes que nous méritons vraiment. En tant que tels, ses fonctionnalités sont particulièrement conçues pour vous aider à augmenter votre estime de soi et votre confiance. Certaines de ces fonctionnalités incluent des affirmations quotidiennes inspirantes et la section des discussions sur l'amour-propre.
Ce qui rend l'application si précieuse, c'est qu'une fois que vous la téléchargez et créez un compte, vous pouvez également accéder au blog, à la chaîne YouTube et à la version du podcast. Vous pouvez même vous inscrire aux cours qu'il propose et obtenir des recommandations personnalisées.
L'application et ses fonctionnalités sont entièrement gratuites. Vous pouvez le télécharger sur l'App Store d'Apple et Google Play Store.
dix. Citation quotidienne: citations positives
Pour iOS | Pour Android
Citation quotidienne a une note relativement élevée sur l'Apple et le Google Play Store. L'application a une interface assez simple, et sa conception est agréable aux yeux. Son objectif est de «vous aider à surmonter l'adversité, à persévérer, à atteindre vos objectifs et à réussir."En plus des citations de motivation et d'inspiration qui sont fournies, vous pouvez également profiter d'un papier peint de devis avec des images exceptionnelles.
Si vous recherchez une application qui peut vous fournir des messages inspirants chaque jour, alors c'est un bon choix. Il offre un abonnement haut.
11. Sanity & Self
Pour ios
Sanity & Self se concentre principalement sur les soins personnels, la méditation et le sommeil. Son fondateur et PDG, Meng Li, estime que la meilleure façon de pratiquer les soins personnels est de guérir, de découvrir et de se développer en devenant «plus ancré, confiant et perspicace."
Certaines des fonctionnalités les plus remarquables de l'application incluent l'accès à des centaines de séances de pleine conscience et l'échange quotidien de messages texte avec des experts en santé mentale. Vous obtenez également des rappels personnalisés et des procédures de journalisation guidées pour vous aider à suivre et à organiser vos journées.
L'application est spécifiquement conçue pour les femmes, mais elle ne se limite pas aux femmes seules. Quelles que soient vos circonstances, vous êtes invités à rejoindre la communauté et à vous guérir à travers ses merveilleuses caractéristiques.
Mots finaux sur les applications inspirantes
Profitez de la technologie moderne pour vous rendre heureux et en bonne santé. Téléchargez une ou deux de ces applications et voyez par vous-même comment elles peuvent vous faire sentir excellent dans votre peau et d'autres personnes.
Chaque fois que vous vous sentez déprimé ou seul, ou avez simplement besoin de motivation, nous espérons que ces applications pourront vous aider à réaliser la paix et à calmer vos sens.
Enfin, si vous voulez augmenter votre bonheur et votre satisfaction à la vie, alors Regardez cette vidéo gratuite qui détaille l'habitude de 7 minutes pour planifier votre journée pour vous concentrer sur ce qui est important.
