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Vous êtes assis devant une page vierge, en train de vous détendre pour tout ce qui est nouveau et excitant à écrire.
Tous les écrivains ont été dans cette situation avant, bien sûr. Le bloc de l'écrivain est l'un des problèmes les plus courants qui affligent la profession.
Pour aider à faire rouler le ballon et à vous mettre dans l'ambiance pour écrire, une chose que vous pouvez faire est de vous entraîner à créer et à répéter des affirmations pour les écrivains.
Table des matières
Le travail créatif, comme l'écriture, est plein de tentations et de pièges. Le bloc de l'écrivain est la forme la plus courante et profondément ancrée de la réponse au combat ou au vol.
Lorsque vous commencez à paniquer à propos de la livraison de votre travail à temps ou de la création de quelque chose de nouveau, les commutateurs cérébraux se concentrent du cortex cérébral (la partie créative) au système limbique (vos instincts). Cela crée une barrière psychologique au travail créatif et empêche les écrivains de faire ce qu'ils font le mieux.
Les affirmations quotidiennes peuvent créer un chemin naturel pour atténuer le stress et l'anxiété. En utilisant des affirmations dans votre routine quotidienne, vous pouvez entrer dans l'humeur pour écrire de manière créative et vous préparer au succès.
Le concept d'utilisation des affirmations repose sur la neuroplasticité naturelle du cerveau. Votre cerveau peut devenir confus entre ce que vous imaginez et ce qui s'est vraiment passé.
En imaginant intentionnellement des scénarios positifs, vous pouvez tordre votre cerveau en pensant qu'ils sont réels. Cela fonctionne également à l'envers; Cependant, imaginer quelque chose qui ne va pas peut vous faire vous comporter comme si ce cauchemar était une réalité.
Vous pouvez créer un état d'esprit qui vous rend plus réceptif aux idées créatives en faisant tourner votre situation actuelle positivement, la pierre angulaire de toute profession basée sur l'écriture.
Les affirmations pour les écrivains ciblent le concept d'écriture et comment il affecte votre gagne-pain. Étant donné que la plupart des écrivains professionnels comptent sur de nouveaux travaux pour le revenu, l'une des plus grandes préoccupations pourrait être de l'argent.
Cependant, il ne verse pas de dividendes à s'inquiéter de ce qui se passe si vous échouez. Au lieu de cela, votre première préoccupation devrait être d'amadouer les images et les concepts dans votre esprit sur le papier vierge devant vous.
La meilleure façon d'utiliser les affirmations est de les adapter à votre situation unique en diagnostiquant les raisons les plus probables de vos problèmes. Ensuite, écrivez simplement quelques phrases positives qui abordent ces problèmes et répétez-les chaque fois que vous avez besoin d'écrire.
Nous avons créé une liste d'exemples que vous pouvez utiliser pour commencer, mais n'hésitez pas à les changer en fonction de votre profession et de vos besoins.
Le meilleur moment pour utiliser ces affirmations pour les écrivains est juste avant de commencer à écrire. Dire des déclarations positives et créatives sur votre travail et quel potentiel il peut atteindre déclenchera votre cerveau pour les croire.
Assurer que votre journée commence par les œuvres créatives que vous avez écrites peut relancer votre imagination et vous garder confiant et motivé.
Construisez cette habitude dans votre routine matinale pour faciliter la tâche. Regardez la vidéo ci-dessous pour apprendre le processus à 7 étapes que vous pouvez utiliser pour créer une routine qui fonctionne pour vous.
En récitant ces affirmations ou en les incorporant dans la méditation, vous pouvez les imprimer dans votre esprit et les faire fonctionner pour vous plutôt que contre le processus créatif dont vous avez besoin. Votre bien-être est une partie importante de votre volonté d'écrire, il est donc essentiel de garder les inquiétudes à distance tout en travaillant.
Si vous travaillez dans un endroit plein de perturbations, cela peut aider à éliminer les distractions et à désencombrer votre environnement. En nettoyant votre espace de travail de distractions, votre esprit ne sautera pas pour réfléchir à tout ce que vous êtes jeté au lieu de vous concentrer sur l'écriture.
L'écriture est à la fois une profession et une forme d'art. Que vous soyez un blogueur, un romancier, un poète, un amateur ou un écrivain professionnel, garder une perspective positive sur votre carrière et vos compétences en écriture est la meilleure façon de vous mettre dans une humeur créative.
Les affirmations sont l'une des meilleures façons de créer le bon état d'esprit pour une longue, heureuse et fructueuse carrière d'écrivain.
Si vous souhaitez en savoir plus sur la création et l'utilisation d'affirmations dans votre vie quotidienne, consultez notre processus en six étapes.
Et si vous voulez des affirmations plus encourageantes, assurez-vous de consulter ces articles de blog:
Enfin, si vous voulez un outil simple pour enregistrer et réciter ces affirmations, Consultez ensuite ces 13 applications Affirmations qui vous aident à créer un état d'esprit positif.