Top 10 affirmations de la famille positive pour devenir forte ensemble

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La famille est l'ensemble de relations le plus important que nous aurons jamais. Les interactions avec nos parents et les membres de notre famille, à commencer dans l'enfance, façonnent nos croyances fondamentales sur nous-mêmes et dans le monde.

Les interactions quotidiennes avec nos proches les plus proches peuvent créer un état d'esprit positif ou perpétuer des modèles et des habitudes négatifs. Les affirmations de la famille peuvent aider à réorganiser les anciennes façons de penser et à créer les relations positives et fortes dont nous avons besoin pour avoir une vie heureuse.

Table des matières

Pourquoi les affirmations de familles positives sont importantes pour devenir forts ensemble

Des études montrent que nos croyances fondamentales sur nous-mêmes et nos capacités sont formées avant l'âge de 7 ans et forment notre identité à mesure que nous mûrissons. Parce que ces croyances limitantes sont si profondément ancrées, il peut être incroyablement difficile de les changer à l'âge adulte, c'est pourquoi les affirmations positives sont si puissantes pour beaucoup de gens.

Que nous voulions changer notre propre état d'esprit, redécouvrir ce qui est possible et positif dans nos vies; soutenir le bonheur de nos conjoints et partenaires; élever des enfants heureux et confiants; ou surmonter les traits toxiques dans nos familles, les affirmations familiales peuvent favoriser une liaison forte et saine et aider chaque membre de la famille à atteindre son véritable potentiel.

83 Affirmations de la famille positive pour devenir forte ensemble

1. Ma famille est une source de joie pour moi
2. Ma famille est une source de force
3. Nous nous soutenons mutuellement
4. Nous nous acceptons les uns les autres
5. Je suis reconnaissant pour chaque personne de ma famille

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6. Ma famille me rend heureuse
7. Je m'engage dans ma famille
8. Nous sommes engagés les uns envers les autres
9. Nous dépendons les uns des autres dans les moments difficiles
10. Nous partageons les uns avec les autres
11. Nous nous faisons confiance
12. Ma famille mérite d'être heureuse
13. Je m'engage à passer du temps avec les membres de ma famille
14. Nous reconnaissons que chacun de nous est unique
15. Nous pouvons compter les uns sur les autres
16. Nous savons chacun que toute notre famille est là pour nous

17. Nous travaillons ensemble pour devenir forts et heureux
18. Nous surmontons les moments difficiles ensemble
19. Nous savons qu'aucun de nous n'est parfait
20. Nous nous encourageons et nous célébrons les uns les autres
21. Nous créons un endroit sûr pour une communication honnête
22. Nous rions ensemble
23. On travaille ensemble
24. Nous parlons ensemble
25. J'aime chaque personne de ma famille
26. Parfois, nous ne sommes pas d'accord, mais nous allons régler les choses
27. Ma famille fait de bons souvenirs qui nous lient ensemble
28. Le bonheur de ma famille est la chose la plus importante pour moi
29. Je respecte chaque personne de ma famille, et je montre ce respect chaque jour
30. Ma famille m'aide à devenir une meilleure personne
31. J'ai besoin de ma famille, et ils ont besoin de moi
32. Nous apprenons tous ensemble à être une famille
33. Nous sommes fiers les uns des autres
34. Nous sommes reconnaissants pour cette famille
35. Nous nous attendons à de grandes choses les uns pour les autres
36. Nous attendons avec impatience notre avenir en famille

37. Notre famille est heureuse
38. Être une famille est une aventure
39. Chaque personne de notre famille apporte différentes forces, nous sommes donc plus forts ensemble
40. J'apprends de nouvelles choses sur chaque membre de ma famille tous les jours
41. J'accepte chaque personne de ma famille comme elle
42. Je prends bien soin de ma famille
43. Ma famille prend bien soin de moi
44. J'encourage chaque personne de ma famille, et ils m'encouragent
45. Dans notre famille, nous reconnaissons et respectons nos différences
46. Il est important pour moi de faire partie de cette famille
47. Notre maison est paisible et sûre
48. Je suis reconnaissant pour l'amour de ma famille
49. Je travaille dur pour établir des relations amoureuses avec tout le monde dans ma famille
50. Parfois, nous nous stressons mutuellement, mais ces temps passent; Nous nous aimons à travers

Parfois, nous nous stressons mutuellement, mais ces temps passent; Nous nous aimons à travers elle »

51. Je me sens bien quand ma famille est heureuse
52. Je suis prêt à écouter tout le monde dans ma famille
53. Chaque personne de ma famille mérite le respect
54. Chaque personne de ma famille mérite la gentillesse
55. Les membres de ma famille sont honnêtes les uns avec les autres
56. Je suis toujours là pour chaque personne de ma famille
57. Ma famille me rend fier
58. Nous essayons de nouvelles choses ensemble
59. Je tiens mes promesses à ma famille
60. J'apprécie ma famille et je leur ai fait savoir que je fais
61. Nous parlons de nos préoccupations en tant que famille
62. J'apprends de ma famille, et ils apprennent de moi
63. J'ai un devoir envers ma famille, et je le réalise.
64. Nous croyons les uns envers les autres
65. Ma famille sait qu'ils peuvent me faire confiance pour prendre soin d'eux et les respecter

66. Notre famille est un endroit sûr pour tout le monde pour apprendre à s'entendre les uns avec les autres
67. Je suis assez fort pour relever les défis de faire partie d'une famille
68. J'ai la chance de faire partie de cette famille
69. Notre famille a un potentiel illimité
70. J'ai hâte de voir ce que l'avenir apporte à notre famille
71. Le temps passe vite; Je suis reconnaissant pour ces jours avec ma famille
72. Ma famille est importante pour moi, et je leur dis si souvent
73. Je garde un esprit ouvert et un cœur envers chaque personne de ma famille
74. Je ne suis pas parfait et ma famille le sait; Je m'efforce d'être meilleur, et ils soutiennent mes efforts sincères
75. Je prends ma responsabilité envers ma famille très au sérieux
76. Je ne laisserai pas ma famille tomber
77. Chaque personne de notre famille a le droit d'être lui-même
78. Chaque jour, ma famille me ravit
79. Je suis honoré d'être membre d'une famille aussi merveilleuse

80. Nous sommes une famille merveilleuse
81. Notre famille a un bel avenir à venir
82. Nous avons la chance d'être une famille ensemble
83. Chaque jour avec ma famille est une aventure

Comment utiliser des affirmations de famille positives pour devenir forts ensemble

Si vous êtes nouveau dans l'utilisation des affirmations, vous voudrez peut-être un guide étape par étape pour vous aider à démarrer. Il existe de nombreuses façons d'utiliser des affirmations familiales, seules ou avec les membres de votre famille. Voici quelques-unes des meilleures façons d'utiliser des affirmations familiales positives.

Dans le cadre de votre rituel matinal personnel

Commencer la journée avec Affirmations est un excellent moyen de construire un état d'esprit positif et de vous préparer mentalement pour la journée à venir. Souriez-vous dans le miroir lorsque vous répétez vos affirmations à haute voix, formant de nouvelles voies mentales qui dureront.

Lors de la communication avec les membres de la famille

Les affirmations sont un excellent moyen de communiquer la positivité et le respect lors de la communication quotidienne avec les membres de la famille. Utilisez des affirmations pour faire entendre et apprécié vos proches, établissant des relations plus fortes.

Dans le cadre des activités de groupe. Choisissez ou créez une affirmation partagée significative pour chaque membre de la famille. Dites-le en groupe, en établissant un contact visuel les uns avec les autres. Ensuite, incorporez l'affirmation dans les activités de groupe et le temps ensemble, que vous partagiez un repas, que vous ayez une soirée de jeu ou que vous voyagiez dans la voiture.

Pendant les moments stressants avec la famille

Autant que nous voulons tous avoir des familles fortes, heureuses et positives, il peut également y avoir des moments difficiles et stressants. Par exemple, vous pouvez avoir un enfant sensible ou des parents toxiques et avoir besoin de stratégies spéciales pour gérer ces moments difficiles.

Pendant ces périodes, il peut aider à trouver un moment seul, à prendre quelques respirations profondes et à répéter les affirmations qui vous aident et à vous centrer pour gérer le stress familial positivement.

Pour renforcer votre partenariat

Peu importe la taille de votre famille, il est crucial de maintenir une relation solide avec votre partenaire. Apprendre la langue d'amour de votre partenaire est toujours une bonne idée si vous êtes dans une relation amoureuse. Les affirmations peuvent être particulièrement puissantes si leur langage d'amour est des mots d'affirmation, quand ils ont besoin d'entendre à haute voix que vous aimez, vous soutenez et acceptez.

En d'autres termes, il existe des dizaines de façons d'utiliser des affirmations familiales, et il existe de grandes affirmations pour les familles de toutes tailles et formes. Utiliser régulièrement des affirmations au sein de la famille aide à construire des obligations solides et favorables qui durent toute une vie.

Réflexions finales sur les affirmations de familles positives pour se développer ensemble

La famille est la relation la plus importante que vous aurez jamais. Mais, quel que soit le type de famille dont vous avez ou les défis auxquels vous êtes confronté, vous pouvez utiliser des affirmations pour devenir plus forts ensemble et construire un état d'esprit positif qui dure toute une vie.

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Enfin, si vous voulez un outil simple pour enregistrer et réciter ces affirmations, Consultez ensuite ces 13 applications Affirmations qui vous aident à créer un état d'esprit positif.