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L'une des toutes premières leçons que nous apprenons est d'exprimer merci. La société nous rappelle constamment d'être reconnaissante à d'autres personnes et à leurs actions. Pourtant, si cela est vrai, pourquoi est-il si difficile de recevoir de la gratitude si tout le monde devrait exprimer sa gratitude?
Il peut être difficile d'accepter un compliment lorsque nous avons appris toute notre vie à donner et à ne pas recevoir. Cependant, apprendre à répondre aux compliments est tout aussi important que de les donner.
Table des matières
Un compliment exprime la gratitude, le respect ou les éloges envers quelqu'un d'autre. Un compliment peut faire en sorte que quelqu'un se sente voir et entendre. Les expressions positives envers le caractère ou les actions d'une personne améliorent l'humeur, approfondissent les relations et abaissent l'anxiété. Les compliments sont des déclarations puissantes que tout le monde mérite de recevoir.
Cependant, les compliments sont des cadeaux qui sont rares à obtenir. Vous souvenez-vous de la dernière fois que vous avez fait un compliment? Étant donné que les compliments sont rares, il semble étrange d'en recevoir un. Donc, réagir à la louange ne vient pas naturellement à certaines personnes. Si vous avez du mal à répondre aux compliments, vous n'êtes pas seul.
Accepter les éloges nous fait nous sentir vulnérables ou peut créer de l'inconfort. Ne laissez pas ces réactions initiales vous empêcher d'accepter et d'apprécier la louange de quelqu'un de vous. Il serait préférable pour vous d'accepter les compliments parce que vous les méritez.
La première chose à retenir de répondre à un compliment est de réaliser que Vous êtes digne de recevoir un. Ne laissez pas votre estime de soi négative enthousiasmer une perspective positive sur votre personnage. Les compliments sont censés augmenter votre estime de soi et ne pas le réduire davantage. C'est à vous de répondre positivement pour louer pour que vous puissiez vous sentir mieux dans votre peau.
En outre, vous pouvez faire du réconfort en sachant que la plupart des réponses aux compliments expriment leur gratitude envers celle qui donne le compliment. Vous pouvez rapidement rembourser le compliment en montrant une appréciation égale envers la personne qui vous rend les éloges parce que les études montrent que donner un compliment est tout aussi bénéfique que de recevoir un.
Donc, si quelqu'un vous fait un compliment, l'acceptez gracieusement et continuez à faire la pareille. Maintenant que vous connaissez les aspects positifs de la réception de l'éloge, montrez-vous comment répondre aux compliments avec des exemples.
L'embarras est une réaction commune à un compliment. Un remède naturel pour gérer l'embarras est de sortir de la situation dès que possible.
Vous voudrez peut-être changer le sujet ou ignorer complètement le compliment. Il est facile de ignorer la remarque, donc vous ne vous sentez pas auto-autorisé.
Rappelez-vous, un compliment est censé vous faire vous sentir bien, et ça va. Finalement, vous vous sentirez moins peu sûr de vous-même. Assurez-vous donc d'accepter un compliment en le reconnaissant simplement. Reconnaître le compliment peut stimuler votre estime de soi et gagner en confiance.
Compliment: «Vous avez fait un excellent travail en présentant le projet aujourd'hui. Tout le monde a été impressionné."
Mauvaise réponse: «Je pense que je vais le revoir avant de rencontrer le client."
Réponse correcte: «J'apprécie que vous me disiez que. J'ai travaillé dur dessus, donc ça me fait me sentir bien!"
La dernière chose que vous voulez faire est de vous rendre impoli envers quelqu'un qui vous verse un compliment. Parfois, nos expressions faciales ou notre langage corporel ne correspondent pas à notre ton de voix. Une grande tactique consiste à établir un contact visuel et à sourire lorsque vous écoutez et réagissez au compliment.
Avant de répondre, stabilisez votre voix et pensez à ce que vous voulez dire. Il est facile de s'emmêler, et les phrases sortent dans un gâchis brouillé. Pensez à ce que vous aimeriez transmettre lorsque vous acceptez le compliment et essayez de ne pas y penser trop.
En fin de compte, vous pouvez répondre à leurs éloges avec une véritable réaction au lieu d'une réaction inappropriée.
Compliment: «Vos cupcakes faits maison sont délicieux; tu pourrais être chef!"
Mauvaise réponse: «Vous mangez n'importe quoi, donc il est logique que vous les aimiez."
Réponse correcte: «Je sais à quel point tu aimes les cupcakes, donc c'est bien de venir de toi!"
Un compliment est quelque chose à chérir. Ne le laissez pas aller à votre tête. S'il vous plaît, ne prenez pas l'habitude de demander à quelqu'un de continuer ses éloges pour vous. Se sentir fier de vous-même est génial, mais trop de fierté peut empêcher la croissance.
Des éloges et une admiration constants réduisent votre capacité à prendre des risques. Certaines personnes gagnent plus de compliments que d'autres. Si vous êtes l'une de ces personnes, rester à la terre est crucial et ne pas vous perdre dans les louanges des autres. Acceptez les compliments avec grâce et continuez à pratiquer l'humilité.
Compliment: «Vous avez parfaitement chanté cette chanson. Comment le rendre si facile?"
Mauvaise réponse: «Je veux dire, je chante depuis que je suis enfant. Ça a l'air facile car c'est facile."
Réponse correcte: «C'est un peu à vous de dire. Je pratique honnêtement autant que je peux."
Si vous recevez un compliment qu'une équipe entière mérite, c'est une bonne idée de leur donner un crédit. Travailler sur un projet de groupe tire des talents de chaque individu. Faire partie d'une équipe est de reconnaître comment il est essentiel de montrer l'appréciation les uns envers les autres.
Donner de la gratitude assure une productivité accrue, une meilleure santé et plus de bonheur. Donc, si quelqu'un vous complimente lors d'une belle journée de travail, n'oubliez pas de mentionner les personnes qui vous ont aidé à y arriver.
Compliment: «Cet article que vous avez écrit est en place pour un prix. Ce qui a du sens parce qu'il était magnifiquement écrit."
Mauvaise réponse: "Je suis d'accord. Je n'ai pas dormi depuis des semaines à essayer de le faire."
Réponse correcte: «Merci de l'avoir lu. Je n'aurais pas pu le faire sans mes éditeurs. Ils étaient là pour moi tout au long de l'expérience."
Les compliments sont un cadeau. Il serait impoli de dire à quelqu'un à quel point vous n'aimez pas le cadeau. Donc, si quelqu'un fait un compliment et manque quelques détails, il est préférable de ne pas le corriger. La louange vient d'un bon endroit, donc si vous deviez corriger les éloges, le compliment pourrait être ruiné. Cependant, il y a des exceptions à cette suggestion.
Si le compliment ne vous était pas conçu mais quelqu'un d'autre - assurez-vous de le corriger afin que le compliment soit donné à la personne appropriée. Sinon, acceptez le compliment avec un sourire et recevez le cadeau avec gratitude.
Compliment: «Ta peinture était belle et m'a rappelé Van Gogh."
Mauvaise réponse: «Mes œuvres ressemblent plus à Monet, mais merci."
Réponse correcte: "Wow merci! Je suis content que l'impressionnisme soit passé dans mon travail."
Les éloges ne doivent jamais être utilisés comme effet de levier pour une autre opportunité. Si quelqu'un vous fait un véritable compliment, il est préférable de ne pas profiter de sa gentillesse. Vous ne voulez pas être quelqu'un qui fait un regret d'une autre personne qui vous a montré de la gentillesse.
Comment vous sentiriez-vous si quelqu'un essayait d'utiliser votre gentillesse pour son gain? Donc, si quelqu'un vous complimente, n'essayez pas d'en tirer le plus.
Acceptez simplement qu'ils vous ont offert la gentillesse et continue. De plus, leurs mots devraient stimuler votre confiance en vous pour travailler plus dur et s'efforcer de atteindre vos objectifs.
Compliment: «Vous avez pratiqué bien plus que les autres joueurs. Vous méritez d'être le quart-arrière partant."
Mauvaise réponse: «Pourriez-vous dire à l'entraîneur que? Je pense que cela signifierait beaucoup de toi."
Réponse correcte: "Merci. J'espère juste que l'entraîneur voit ce que vous voyez."
Accepter un compliment peut être difficile pour les personnes qui n'ont pas l'habitude de recevoir des éloges ou de la gratitude. Si vous aimez donner au lieu de recevoir, le remboursement du compliment réduira vos insécurités pour accepter le compliment.
La prochaine fois que quelqu'un vous versera un compliment, essayez de trouver un moyen de lui en donner un tout de suite. Proposer quelque chose à dire sur place pourrait être difficile. Voici une liste de 201 compliments à dire à un ami, un collègue ou un être cher.
Gardez-les dans votre poche arrière la prochaine fois que quelqu'un vous versera un compliment. De cette façon, vous les remboursez instantanément. Assurez-vous simplement que vous êtes authentique pour livrer le compliment.
Compliment: «Cette robe vous semble incroyable!"
Mauvaise réponse: «Oh, euh, ceci? Merci à toi aussi!"
Réponse correcte: "Oh merci! J'adore ce que tu as fait avec tes cheveux!"
Le remboursement d'un compliment fait que l'autre personne se sent tout aussi unique. Cependant, vous ne voulez pas en faire trop.
Laissez quelqu'un vous complimenter parce que cela le fait se sentir mieux, montrant à quel point il se soucie de vous. Si vous essayez de faire un compliment, cela pourrait rapidement se transformer en une `` bataille de compliments.'
S'il vous plaît, ne perdez pas de temps à essayer de trouver un moyen de louer quelqu'un qui veut que vous sachiez ce qu'il ressent. Au lieu de cela, laissez-les vous apprécier pour que vous puissiez vous sentir précieux.
En fin de compte, vous approcherez votre relation avec quelqu'un de spécial. Alors, acceptez leur compliment avec amour et laissez-les exprimer leurs vrais sentiments.
Compliment: «Tu es honnêtement la personne la plus incroyable que je connaisse."
Mauvaise réponse: «Arrête, tu es l'incroyable. Vous êtes honnêtement juste parfait, gentil, doux et aimant."
Réponse correcte: «Wow, ça me fait me sentir si aimé. Je suis très heureux quand je suis avec toi."
La louange peut être effrayante. Il est rare de recevoir un véritable compliment que vous méritez. Nos patrons, les membres de la famille et les amis peuvent facilement oublier de montrer l'appréciation. Bien que vous en voudrez peut-être plus, vous devez toujours apprécier un compliment quand il arrive à votre rencontre.
Veuillez ne pas continuer à demander plus de détails ou à les œufs pour continuer à vous louer. N'oubliez pas que bien que les compliments puissent augmenter votre estime de soi, vous ne devriez pas en dépendre.
Si vous avez besoin d'un peu d'aide pour vous sentir bien dans votre peau, vous devriez pratiquer des affirmations quotidiennes pour renforcer votre confiance. Sinon, appréciez chaque compliment que vous recevez, quelle que soit la petite taille.
Compliment: «Cette vidéo que vous avez téléchargée était hilarante. Je riais pendant un moment."
Mauvaise réponse: «Qu'avez-vous aimé d'autre? Avez-vous remarqué que je mettais ma musique? J'ai pensé à démarrer une série Web. Si tu penses que c'est drôle, je suis sûr que les autres aussi. Qu'en penses-tu?"
Réponse correcte: "Merci de me le dire! J'espère commencer une série Web bientôt pour que je puisse continuer à faire rire les autres."
La vérité est que personne ne veut compléter quelqu'un qui se complimente déjà. Imaginez que quelqu'un se donne un toast ou prononcez un discours sur ses réalisations. Si vous aimez vous vanter de vous-même, alors les compliments ne se sentiront pas aussi percutants qu'ils le méritent.
Quand quelqu'un vous complimente, ce n'est pas une invitation à continuer de vous féliciter. Au lieu de cela, réfléchissez au compliment et appréciez que quelqu'un ait pris le temps de vous en donner un. Vous ne voulez pas utiliser leurs éloges comme une invitation à vous vanter.
Compliment: «Je pense que vous obtiendrez le travail. Vous avez un CV impressionnant."
Mauvaise réponse: «J'ai aussi un QI élevé et j'ai obtenu mon diplôme en haut de ma classe. Ils manqueraient s'ils ne me louent pas."
Réponse correcte: "Merci. J'apprécie votre opinion. J'espère que l'interview se passe bien."
Le moyen évident mais le plus efficace d'accepter un compliment est de dire merci. Les compliments méritent une reconnaissance reconnaissante. Si quelqu'un prend le temps de vous dire à quel point vous êtes génial, il est seulement poli pour exprimer sa gratitude.
Ne pensez pas à la façon dont vous rembourserez le compliment car un simple merci peut faire le travail. Cependant, suivez nos conseils ci-dessus et soyez authentique dans votre réponse.
Compliment: «J'admire votre gentillesse. Tu es une personne si gentille."
Mauvaise réponse: "D'accord merci."
Réponse correcte: "Merci j'apprécie cela!"
Que vous jouissiez des éloges ou non, vous devez répondre correctement à un compliment. Donc, La prochaine fois que vous obtenez un compliment, acceptez-le avec grâce et appréciation. Cela, associé aux autres conseils proposés ici, vous aidera à vous mettre dans le bon état d'esprit en un rien de temps!
N'oubliez pas… la pratique rend parfaite, alors continuez à faire du vélo à travers cette liste jusqu'à ce que vous trouviez la technique ou les techniques, qui vous conviennent le mieux.
N'oubliez pas que montrer de la gratitude est l'aspect le plus essentiel de la réponse à un compliment. Exprimer sa gratitude peut établir des relations solides, encourager l'optimisme et augmenter la productivité. Si vous souhaitez pratiquer la gratitude quotidienne dans la vie, assurez-vous de consulter notre défi de 30 jours de gratitude.