5 meilleurs tapis de yoga de voyage et compacts [Top 10Top 10 Mise à jour]

Il peut y avoir des liens d'affiliation sur cette page, ce qui signifie que nous obtenons une petite commission de tout ce que vous achetez. En tant qu'associé Amazon, nous gagnons des achats éligibles. Veuillez faire vos propres recherches avant de faire un achat en ligne.

Vous voulez transformer votre pratique de yoga en une plus aventureuse? Si c'est le cas, prenez-le sur la route avec le meilleur tapis de yoga de voyage!

Beaucoup de gens pratiquent maintenant le yoga en voyageant. Cela apporte le double bonheur, vous voyez la beauté du monde tout en profitant du calme, de la paix et de la détente.

Mais si vous avez essayé de prendre votre tapis de yoga ordinaire avec vous en voyage, vous savez qu'il prend trop de place dans vos bagages et ne peut pas être plié correctement.

Comme lorsque vous faites votre pratique de yoga ordinaire à la maison, vous devez être pleinement préparé avec le bon type de matériel afin de pratiquer le yoga pendant que vous voyagez. Vous avez besoin d'un tapis de yoga de voyage que vous pouvez prendre partout où vous allez.

Dans cet article, nous avons compilé les cinq meilleurs tapis de yoga de voyage pour vous. Ils sont légers, compacts, durables et pliables - tout ce dont vous avez besoin pour prendre votre pratique de yoga sur la route.

Mais avant d'introduire les meilleurs produits, nous aimerions d'abord partager avec vous les avantages de pratiquer le yoga pendant que vous voyagez, et comment cela peut faire de vous un humain plus heureux et plus sain.

De plus, nous discuterons des choses que vous devez vérifier et considérer avant d'acheter enfin le tapis de yoga de voyage de votre choix.

Je n'ai pas le temps de lire l'intégralité de la critique?

Si vous êtes une personne occupée qui n'a pas le temps de lire toute cette critique, nous avons tout simplifié. Voici une table pour vous montrer une note rapide des meilleurs tapis de yoga de voyage.

Table des matières

Avantages du yoga en voyageant

Le yoga seul peut déjà vous rendre plus heureux et en meilleure santé. Mais comment le faire en voyage le rend encore plus bénéfique?

Il soulage les douleurs au cou et au dos.

Voyager pendant des heures prolongés peut faire en sorte que votre corps entier (en particulier votre cou et votre dos) se sente fatigué et douloureux.

La pratique du yoga se détendra et renforcera vos muscles pour réduire l'inconfort que vous ressentez en voyageant. Apprendre à se déplacer d'une manière qui aide à réaligner votre posture pendant les déplacements aidera à libérer toute tension et à encourager des modèles de mouvement plus fonctionnels.

Même si vous pouvez simplement pratiquer le yoga pendant quelques minutes par jour pendant que vous êtes sur la route, cela peut vous aider à accroître votre conscience de votre corps, vous permettant de remarquer où vous tendez une tension et éventuellement des déséquilibres.

Augmenter les sens et la conscience.

Lorsqu'il est associé à la méditation, le yoga peut élever votre sentiment de perception. Cela vous permet de ressentir et d'apprécier la beauté de tout ce qui vous entoure.

Imaginez être en voyage de sac à dos ou voyager à l'étranger et pouvoir apprécier la beauté du paysage qui vous entoure encore plus que vous ne le feriez normalement.

Le yoga est en grande partie une pratique sensorielle qui vous permettra de vivre vos voyages avec vos cinq sens. Si votre esprit peut rester silencieux et attentif pendant votre pratique du yoga, alors l'impact du yoga se produira beaucoup plus rapidement.

Atténue les niveaux d'anxiété et de stress.

Le yoga est une pratique puissante car elle se concentre sur votre esprit, votre corps et votre âme.

Quelle que soit ce à quoi votre anxiété ressemble - si elle est temporaire ou constante peut vous aider à le gérer. Le stress est une expérience naturelle qui est attachée à votre système de combat ou de vol.

Alors que l'adrénaline liée au stress se déverse dans votre corps, vous vous tendez. Cependant, la pratique du yoga initie la libération de plus d'hormones gaba dans votre corps, qui est l'hormone qui induit le calme et la relaxation.

De la même manière, le yoga peut également réduire la production de cortisol (hormone de stress) pour gérer vos niveaux de stress. Le yoga peut également améliorer votre humeur et votre sens général du bien-être.

Se débarrasser des nuits blanches.

Les voyageurs éprouvent souvent un décalage horaire, ce qui peut conduire à l'insomnie. Mais lorsque vous pratiquez le yoga, vous pouvez améliorer la qualité et la quantité de votre sommeil.

Faire certaines poses de yoga peut avoir un impact sur votre système nerveux et équilibrer vos hormones, aidant à normaliser votre cycle de sommeil. Il a même été émis l'hypothèse que, en moyenne, pour chaque minute où vous pratiquez le yoga, vous avez besoin d'une minute de sommeil de moins.

L'une des choses les plus importantes dont vous avez besoin dans un tapis de voyage est sa durabilité. La qualité globale du tapis est également importante.

Augmente les niveaux d'énergie et d'immunité.

Le Huffington Post rapporte que le yoga aide à lutter. De même, il peut soutenir votre santé globale en augmentant votre système immunitaire.

Le yoga est l'une des rares activités physiques qui améliorent votre bien-être général (c'est-à-dire physiquement et mentalement) sans créer de déséquilibre. Le yoga relie votre esprit, votre corps et votre environnement, ce qui vous aide à optimiser votre énergie.

La pratique du yoga améliore également la circulation sanguine, ce qui aide à nourrir vos organes, tissus et cellules, en vous assurant de rester en bonne santé. Ceci est particulièrement important pendant que vous voyagez parce que les avions sont connus pour faire circuler les germes!

Augmente la force physique et l'endurance.

La pratique du yoga développe l'endurance et la puissance de vos muscles.

Alors que vous vous entraînez à tenir vos poses, vous pouvez gagner une force musculaire en utilisant votre propre poids corporel. Et, parce que vous tenez généralement une pose de yoga et la répétez tout au long de votre entraînement, cela ajoute une autre dimension à votre force.

En tenant vos poses plus longtemps, en augmentant votre nombre de répétitions et en essayant de nouvelles poses, le yoga deviendra plus difficile et donc plus bénéfique. Si vous êtes un voyageur, vous avez besoin de la force pour durer plus longtemps sur la route.

Cela améliore la clarté mentale et la netteté.

La conscience de l'esprit et du corps est le but ultime du yoga. Pour la plupart des gens, nos pensées et nos sentiments intérieurs n'obtiennent pas l'attention dont ils ont besoin parce que la vie a des distractions sans fin.

Cependant, passer du temps à faire du yoga est l'un des meilleurs moyens de vous concentrer et de se concentrer sur le présent. Voyager vous oblige à être mentalement alerte de votre environnement tout le temps.

Maintenant que vous savez pourquoi vous devriez pratiquer le yoga en voyage, regardons certaines choses que vous devriez garder à l'esprit lorsque vous achetez le meilleur tapis de yoga pour vos besoins.

Considérations lors du choix du meilleur tapis de yoga de voyage

La chose la plus importante dont vous avez besoin dans un tapis de yoga de voyage est durabilité. Parce que c'est un tapis qui prendra des coups tout en passant par les aéroports et dans et hors des hôtels, vous avez besoin de pouvoir résister aux éléments.

Cela signifie que la force et la durabilité sont toutes deux importantes pour que votre tapis de yoga puisse suivre vos voyages. Il serait préférable d'en trouver un qui est fait de caoutchouc naturel qui est durable, mais toujours confortable.

L'ensemble qualité du tapis est également important, ce qui tiendra certainement compte de sa durabilité. Vous ne voulez pas sacrifier la qualité de votre tapis afin de répondre à d'autres exigences importantes, telles que portabilité.

Puisque vous voyagez, vous voulez probablement choisir un tapis de yoga de voyage qui est mince, léger et facile à plier. Vous voulez probablement aussi pouvoir l'emballer facilement dans votre sac à dos ou votre valise. Cependant, il est important de se rappeler qu'il doit encore être fait des meilleurs matériaux pour résister aux voyages.

Tandis que le prix Peut-être la première chose que vous regardez, ce devrait être la dernière chose que vous considérez. Votre confort doit être priorisé sur les frais de votre tapis de yoga de voyage. Cela étant dit, il existe de nombreux tapis de yoga de voyage qui sont confortables tout en étant abordables!

Maintenant, regardons les détails de certaines des meilleures options du marché afin que vous puissiez décider lequel ajuste le mieux.

Les 5 meilleurs tapis de yoga de voyage qui sont légers et compacts

1. Manduka Eko Superlite Yoga et Pilates Mat de voyage Pilates

Vérifier le prix sur Amazon

C'est le meilleur tapis de yoga de voyage global pour être portable, durable, pliable et abordable. Il est en caoutchouc naturel, ce qui en fait un tapis de yoga élégant mais ferme qui offre une poignée supérieure.

Ce tapis mince ne fait que deux livres, donc il ne vous alourdira pas sur la route. Il ne fait pas de compromis sur la taille et offre des mesures pleine grandeur de 68 "de long et 24" de large. Mais parce que le tapis n'est que 1.5 mm d'épaisseur, il laisse de côté tout le poids supplémentaire.

Ce tapis ne prendra pas non plus beaucoup de place dans vos bagages parce que, contrairement à la plupart des tapis de yoga qui se déroulent, celui-ci est conçu différemment, permettant aux utilisateurs de le replier comme un morceau de papier. Cela en fait le meilleur tapis de yoga de voyage pour la randonnée. Vous pouvez même le plier et le coller dans la zone où votre ordinateur va généralement dans votre sac.

Parce que ce tapis de voyage est fait avec une construction incroyablement détaillée, elle est extrêmement durable. Son caoutchouc à poignée naturelle a une structure à cellules fermées, ce qui lui permet d'être utilisé quotidiennement et tient toujours pendant des années. Il est collant et sans glissement, ce qui conduit certains utilisateurs à pratiquer le yoga sur ce tapis même lorsqu'ils ne voyagent pas.

AVANTAGES

• Idéal pour les gens qui voyagent léger.
• Très durable.
• Les matériaux sont naturels, respectueux de l'environnement et biodégradables.

LES INCONVÉNIENTS

• Parce qu'il est mince, il n'est pas très doux.
• Un peu cher.
• Certains utilisateurs signalent une forte odeur de caoutchouc.

2. Mat de yoga Gaiam pour tous les types de yoga

Vérifier le prix sur Amazon

Ce tapis non glissé réversible est la meilleure option de voyage pour toute routine de fitness. Il offre aux utilisateurs une surface stable et collante pour la pratique du yoga, que vous l'utilisiez à la maison ou en déplacement. Ce tapis offre la sécurité et le confort dont les utilisateurs ont besoin pour maintenir un bon alignement et des poses.

Le design réversible conviendra à n'importe quelle humeur et vous aidera à maintenir votre motivation et votre concentration. Bien que ces tapis soient épais et durables, ils sont toujours légers, permettant un voyage facile.

L'amortissement extra-épaisque en fait le meilleur tapis de yoga pour les mauvais genoux ou les articulations, car il vous soutient dans toute routine de yoga ou de fitness. Ce tapis mesure 68 "x 24" x 6 mm d'épaisseur.

AVANTAGES

• A un matériau texturé et collant et non glissant pour une traction et une poignée supérieures.
• Il est livré avec un entraînement de yoga téléchargeable.
• Il offre un grand nombre de modèles, qui sont tous réversibles.

LES INCONVÉNIENTS

• Tache facilement.
• Il ne peut pas être plié.
• L'odeur initiale est assez forte.

3. Toplus Travel Yoga Mat

Vérifier le prix sur Amazon

Toplus propose ce tapis de voyage conçu pour donner une traction maximale au lieu de l'amorti, ce qui en fait le meilleur tapis de yoga de voyage pour voyager dans des endroits chauds.

En fait, il est préparé avec du daim naturel, donc plus il est absorbé par le tapis, plus il devient sans glissement, ce qui le rend adapté au yoga chaud.

Parce que ce tapis est si mince, il est idéal pour les voyages, ainsi que pour ceux qui veulent avoir un contact plus étroit avec le sol. Il est fait de caoutchouc naturel respectueux de l'environnement qui est favorable et non glissé des deux côtés.

Certaines personnes utilisent ce tapis sur un autre tapis s'ils veulent avoir une session de yoga avec un tapis adhérent, mais veulent également ajouter un amorti.

Le matériau en daim est écologique et non toxique des deux côtés. Il est idéal pour le yoga doux car il donne la priorité au confort, donc vos chevilles, vos articulations et vos genoux sont protégés, même si vous êtes dans des positions à l'envers.

Ce tapis a seulement 1/16 pouces d'épaisseur, ce qui lui permet d'être plié et facilement stocké dans vos bagages ou bagages à main. Il est léger et facile à transporter, vous pouvez donc le prendre n'importe où.

Ce tapis de voyage est exempt de produits chimiques lourds, de métaux, de PVC et d'autres matériaux synthétiques potentiellement dangereux. Il offre une poignée exceptionnelle et une construction à cellules ouvertes, donc la résistance reste optimale avec beaucoup d'utilisation.

AVANTAGES

• Mince et facile à plier.
• Ceci est un tapis de yoga de voyage lavable.
• Il est livré avec un sac de voyage.

LES INCONVÉNIENTS

• Il n'offre pas d'amorti.
• Certains trouvent ce tapis glissant.
• Difficile à entrer et à sortir du sac de voyage.

4. Yoga Design Lab LabBo Yoga Mat

Vérifier le prix sur Amazon

Ce tapis de yoga de voyage est un grand compagnon de voyage car il a un but deux en un. C'est un tapis de yoga et une serviette en un, donc vous n'avez pas besoin d'apporter les deux à votre pratique de yoga.

La couche supérieure est un matériau en microfibre et le fond est fabriqué à partir de caoutchouc d'arbre naturel. Parce que ce tapis a été conçu spécifiquement avec une pratique chaude à l'esprit, il devient collant une fois qu'il est humide.

Ce tapis est léger et compact, le rendant parfait pour voyager. Les sangles qui viennent avec lui sont super à utiliser et à s'adapter si vous faites du vélo ou de la randonnée. Le fond en caoutchouc colle bien au sol, donc ce tapis ne bougera pas lorsque vous passez à l'intérieur et à l'extérieur des poses. Il est également assez long pour que les utilisateurs plus grands aient suffisamment d'espace pour l'utiliser.

Parce que ce tapis peut également être utilisé comme une serviette, il est parfait pour le yoga chaud. Cependant, c'est un tapis léger, ce qui signifie qu'il offre moins de rembourrage. Ce n'est pas aussi confortable qu'un tapis de yoga typique qui a plus d'amorti.

AVANTAGES

• Lavable en machine.
• Fonctionne comme une serviette et un tapis de yoga en même temps.
• Livré avec une sangle de transport.

LES INCONVÉNIENTS

• Peut être glissé à moins qu'il ne soit un peu humide.
• Très fin.
• Un peu cher.

5. Tapis de yoga de voyage en jade

Vérifier le prix sur Amazon

C'est le meilleur tapis de voyage pour la résilience et l'adhérence. Il offre un peu d'amorti tout en restant léger pour les yogis voyageants. Ce tapis est fabriqué à partir d'un caoutchouc naturel dense, qui constitue un peu son manque d'épaisseur. Il est également disponible en différentes couleurs et est composé de matériaux durables, ce qui le rend parfait pour le style de quiconque.

Il est offert en deux tailles - A 68 "et 74" de longueur, tous deux avec une largeur de 24 ". Il est conçu pour bien s'intégrer dans une valise et offre une traction supérieure. Parce qu'il a une surface collante, il est facile à conserver dans la plupart des conditions sans s'inquiéter de glisser.

En ce qui concerne le poids, ce tapis ne fait que trois livres, il est donc assez léger à emporter avec vous en déplacement.

AVANTAGES

• Il a trois mm d'épaisseur, ce qui offre un soutien solide tout en restant léger.
• Il a une surface extra collante, il est donc facile de maintenir votre adhérence.
• Il vient dans une variété de couleurs.

LES INCONVÉNIENTS

• Trop lourd pour le randonnée.
• Parce qu'il ne se replie pas, il n'est pas génial pour les petits sacs.
• A une légère odeur caoutchouteuse.

Réflexions finales sur les meilleurs tapis de yoga de voyage

Tous ces meilleurs produits sont les meilleurs tapis de yoga de voyage disponibles sur le marché aujourd'hui. Les critiques positives et les cotes élevées de clients de différentes plateformes peuvent en témoigner.

Cependant, notre gagnant pour aujourd'hui est le Manduka Eko Superlite Yoga et Pilates Mat de voyage Pilatespour posséder toutes les qualités souhaitées d'un tapis de yoga de voyage léger et compact.

Et si vous recherchez d'autres produits pour vous aider à construire une habitude de pleine conscience, consultez ces articles:

• 14 meilleurs cadeaux pour les amateurs de méditation
• 9 meilleurs bancs de méditation pliants et portables
• 9 meilleurs cadeaux de soulagement du stress