Top 10 des signes d'alerte précoce qu'il est un homme peu sûr

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Je ne peux pas parler pour toutes les femmes, mais un homme peu sûr n'est sûrement pas mon type. Pour moi, il représente le drame et le chagrin potentiel, donc je garde une distance de sécurité à l'écart de ce type masculin particulier. Mais ne laissez pas mon biais éclipser votre point de vue.

Peut-être que vous êtes plus patient que je ne le suis dans ce domaine et ne vous dérange pas de sortir avec un gars peu sûr. Il aide toujours à connaître les signes d'un homme en sécurité vous aider à le comprendre et à naviguer dans la relation.

Différentes choses peuvent rendre les gens à ne pas être en sécurité. Le style d'attachement est un contributeur majeur, que je vais expliquer plus en détail. Si vous êtes déjà romantiquement impliqué, j'aiquelques conseils de femme à femme sur Comment gérer votre petit ami insécurité.

Table des matières

Qu'est-ce que cela signifie d'être peu sûr?

L'insécurité par rapport à la personnalité d'une personne signifie qu'elle n'est pas sûre d'elles. Leur doute de soi est lié à la façon dont ils se voient et à la façon dont ils pensent que les autres les perçoivent. Si l'image de soi est négative, ils agissent généralement d'une manière qui peut affecter leur bien-être et la sécurité et le bien-être des autres.

Un gars insécurité Est-ce que quelqu'un qui a une mauvaise image de soi et manque de confiance en lui ainsi que ses capacités. En conséquence, il pense qu'il doit agir de certaines manières pour compenser ses insuffisances perçues.

Bien que rien ne soit «mal» avec lui, c'est l'image de soi négative qui le fait se comporter négativement. Il est plus susceptible d'afficher le comportement de contrôle, ce qui conduit généralement à une multitude de problèmes dans les relations amoureuses.

Pourquoi certaines personnes sont-elles peu sûres?

Certaines personnes ne sont pas en sécurité en raison de leurs expériences d'enfance avec leurs parents ou soignants primaires. Honnêtement, ils n'ont vraiment pas de contrôle sur la façon dont cet aspect de leur personnalité est façonné. Les autres raisons comprennent:

• Style d'attachement
• Type de personnalité / tempérament
• Peur du rejet, du jugement ou de la critique
• Besoins non satisfaits (physique ou émotionnel)
• Vivre l'intimidation ou la honte corporelle (E.g., Être appelé «gras», «laid» ou «faible»
• Pression sociétale (sentant qu'ils ne répondent pas aux attentes de la société)
• Histoire et expériences des relations adultes
• Anxiété sociale, telle que vécue par les introvertis et les personnes timides

Styles d'attachement et sentiments d'insécurité

D'une manière générale, les gens tombent dans deux styles d'attachement humain qui aident à déterminer s'ils sont «sécurisés» ou «sans sécurité.«Les quatre styles d'attachement principaux sont les suivants:

• Sécurisé
• Anxieux
• Évitant / dédaigneux
• Craintif-évitant ou désorganisé

À l'exception de sécurisé, Tous les autres styles d'attachement sont considérés précaire. Les types peu sûrs ont souvent du mal avec une faible estime de soi, ce qui les amène à avoir des relations instables ou malsaines.

La théorie de l'attachement tourne autour de l'idée que les adultes se comportent dans les relations en fonction de leur relation avec leur principal dispensateur de soins en tant qu'enfant.

Les enfants qui ont été élevés dans un environnement stable et expérimentés cohérents de leurs parents développent un style d'attachement sécurisé. Leur image de soi a également tendance à être positive et stable.

Les styles précaires sont généralement ceux qui ont grandi dans des environnements incertains ou chaotiques. Ils ont généralement subi une négligence parentale, une abus ou un abandon parental quelconque. Cela les fait se sentir mal aimés ou indignes d'amour. Ils développent également une mauvaise image de soi et ont du mal à créer des relations saines et fonctionnelles.

Ces sentiments d'insuffisance et d'anxiété apparaissent dans leurs relations adultes. Les narcissiques, par exemple, doivent toujours manipuler et contrôler les gens pour se sentir puissants ou dignes. Beaucoup d'entre eux semblent confiants, comme le narcissique grandiose, mais au fond ils se sentent précaire.

Risques de sortir avec un gars insénu

Se sentir peu sûr de temps en temps est normal et naturel, Même pour les personnes avec un style d'attachement sécurisé.

Les choses peuvent devenir un peu problématiques si c'est un trait caractéristique intégré. Si vous êtes en relation avec ou marié à un gars en insécurité, vous devez connaître les risques et les défis qui l'accompagnent.

Non seulement il est difficile de sortir avec lui, mais vous êtes également à risque des effets psychologiques. Il y a des jours où vous allez vous sentir frustré, regrettable, honteux, anxieux ou coupable. Faire face à ses comportements peu sûrs pourrait également diminuer votre estime de soi.

S'il vous isole pour tenter de vous sentir aimé ou en sécurité dans la relation, cela fera également des ravages. L'isolement peut amener une personne à ressentir de l'anxiété, de la solitude, de la dépression et des pensées suicidaires, selon l'American Psychological Association.

13 signes d'alerte précoce que votre homme n'est pas en sécurité

Repérer les signes de quelqu'un qui manque de confiance n'est pas difficile si vous faites attention à la façon dont il se comporte de la première réunion. Le seul problème est que les femmes se retrouvent dans la nouveauté et l'excitation de sortir avec quelqu'un de nouveau.

À tel point, ils ne reconnaissent pas les caractéristiques du drapeau rouge et les premiers signes d'un homme peu sûr. Vous pouvez éviter ce piège en vous familiarisant avec les panneaux Tell-Tale suivants:

1. Faible estime de soi

Une faible estime de soi, ou un manque de confiance dans ses capacités, est la raison profonde pour laquelle les hommes se sentent inadéquats. Les problèmes d'estime de soi se présentent comme du doute persistant et de dire des choses que les gens qui ont une mauvaise image de soi disent.

Surveillez les déclarations telles que «Je dis toujours les mauvaises choses», «Je suis tellement perdant», et «Personne ne se soucie de moi. Les psychologues et les scientifiques du comportement l'appellent un discours négatif.

Les hommes qui ont une image de soi négative peuvent sembler timides, s'isoler, ont du mal à trouver les bons mots dans la conversation ou à ressentir de l'anxiété en milieu social. D'autres se comparent injustement aux gars qu'ils pensent être meilleurs qu'eux.

Par exemple, si votre ex est beau, votre petit ami précaire peut dire, «Je sais que je ne suis pas aussi beau que votre ex. Que voyez-vous en moi?"

2. Collaboration

Un gars qui n'est pas sûr de lui-même en tant qu'homme ou son rôle dans votre vie va montrer des signes de collaboration.

Une indication commune qu'il a besoin est un fort désir de rester étroitement connecté. Je suis sorti avec un narcissique incertain et vulnérable qui était 'attaché à ma hanche '. Il voulait me voir tous les jours.

Certaines femmes trouvent le comportement flatteur. L'agitation ou la nécessité me désactive parce que c'est un signe flagrant qu'il n'est pas en sécurité.

En restant proche, votre partenaire insécurité sait toujours où vous êtes. Il se sent en sécurité dans la relation une fois que vous êtes pas s'amuser.

Dans son esprit, cela crée des opportunités pour d'autres hommes d'interagir avec vous. Il ne peut pas comprendre l'idée. D'un autre côté, un gars sécurisé n'a aucun problème à avoir des amis masculins ou de sortir sans lui.

3. Besoin de réconfort constant

L'approbation et les éloges sont deux choses que les hommes en sécurité ont constamment besoin. Sinon, ils se sentent sans valeur et peuvent commencer à agir pour attirer l'attention.

Le satisfaire ne sera pas facile. Vous devrez continuer à caresser son ego et le rassurer que vous l'aimez. Il voudra peut-être que vous lui promettiez que vous ne le quittez pas.

Un gars peu sûr a besoin d'entendre des paroles d'affirmation sur son apparence, ses capacités et ses performances sexuelles. Sinon, il ne sera pas mérité de vous, anxieux ou déprimé. Si vous êtes occupé et que vous ne pouvez pas prendre son appel ou lui faire attention à un moment donné, il le prendra comme rejet ou signe que vous ne l'aimez plus.

4. Difficulté à affirmer les besoins

La communication est vitale pour la santé et la longévité des relations. En couple, vous devez tous les deux exprimer vos besoins pour pouvoir vous satisfaire.

Un homme peu sûr ne peut pas dire ce qui les dérange mais attendez-vous à ce que vous comprenez ses besoins. Non seulement c'est injuste, mais c'est aussi impossible à moins que vous ne soyez psychique.

Après avoir échoué à affirmer ses besoins et à ne pas les rencontrer, il peut se mettre en colère contre vous. Il peut essayer de vous punir en se retirant émotionnellement de la relation.

Cela pourrait se manifester comme refusant de parler pour résoudre les problèmes (Stonewalling) ou ne pas te parler du tout (traitement silencieux). La surplomb et le traitement silencieux sont Des crises de colère passives-agressives qui nuisent à votre relation.

5. Défensive

Un homme sécurisé a un sentiment de soi stable et une confiance en soi saine. Puisque son ego n'est pas fragile, il critique la grâce. Pas un gars peu sûr. Il a peur de tout type de rétroaction, positif ou négatif.

Il considère les critiques comme une attaque personnelle contre son caractère et peut devenir défensive, en colère ou agressive. Comme toute autre personne non sécurisée, il n'aime pas se sentir exposé et peut se déchaîner.

Alors qu'il semble hostile aux autres, sa défensive est un mécanisme d'adaptation pour lui. Il perçoit la critique comme une menace pour son estime de soi et peut réagir en vous disant quelque chose d'offensant. S'il est narcissique, ne soyez pas surpris s'il est également défensif lorsque vous appelez son comportement de contrôle ou de manipulation.

6. Facilement influencé par les autres

Si votre homme laisse habituellement les autres dans ses affaires personnelles et s'appuie fortement sur leurs opinions, il pourrait bien être insécurisé.

Un gars qui ne croit pas en lui-même peut également subir des changements fréquents dans l'image de soi, les croyances et les valeurs fondamentales. Un jour, il peut se sentir confiant et capable, seulement pour se sentir déprimé, sans valeur et sans espoir le prochain.

Pendant ces périodes de vulnérabilité, il peut devenir indécis ou accepter des conseils tiers sur la façon de vivre sa vie. Par exemple, quel travail il doit faire ou qui il devrait sortir avec.

En tant que partenaire, vous allez avoir l'impression d'avoir une relation avec lui et tous ceux qui le conseillent. Cela pourrait entraîner des tensions et des arguments entre vous deux si vous réalisez que votre petit ami est induit en erreur.

7. Manque de confiance

L'insécurité relationnelle et le manque de confiance vont souvent ensemble. Lorsque vous traitez avec un gars peu sûr, vous n'avez pas nécessairement à trahir sa confiance pour qu'il vous se méfie.

Il entre dans la relation avec les problèmes de confiance du passé. Des exemples de méfiance incluent constamment la vérification, vous accusant de tricher, ou soupçonner que vous le quitterez.

Ce n'est pas ta faute. Les hommes sans sécurité apprennent au début de l'enfance, ils ne peuvent pas faire confiance ou compter sur les autres en raison de la parentalité incohérente qu'ils ont reçue. Leur première expérience avec un manque de confiance lié à son parent ou à leur soignant principal qui l'a créé involontairement grâce à son style parental.

Les problèmes de confiance peuvent également provenir d'être menti ou trompé dans une relation précédente.

8. Jalousie et possessivité

D'autres hommes sont une menace pour un homme peu sûr en ce qui concerne la femme dans sa vie, surtout s'il n'est pas sûr de son apparence ou de ses capacités.

Il peut s'accrocher à vous pour vous bloquer les opportunités de rencontrer des gens du sexe opposé. Un manque de confiance est un facteur sous-jacent et découle généralement de la trahison dans une relation passée.

Attendez-vous à ce qu'il devienne également possessif à mesure que vous vous rapprochez en couple. Ceci est un énorme problème. La possessivité peut le faire se préoccuper de pensées négatives comme si vous trichez ou l'abandonnera. Malheureusement, la jalousie et la possessivité peuvent conduire au harcèlement et à d'autres formes de violence émotionnelle dans la relation.

9. Contrôle

Contrôler leurs partenaires dans la relation est en fait un mécanisme d'adaptation pour les hommes avec une faible estime de soi. La tendance à dominer peut apparaître comme toujours vous dire quoi faire ou prendre des décisions en votre nom. Certains gars peu sûrs vous disent quoi porter, comment dépenser votre argent et avec qui être ami.

Dans des cas extrêmes, les contrôleurs isolent leurs partenaires d'amis et de membres de la famille. L'isolement est fait pour vous sécuriser dans la relation, vous détacher de votre système de soutien et vous rendre impuissant.

Même si le comportement de contrôle peut faire en sorte que votre gars se sente en charge, cela est nocif pour votre santé mentale, votre sécurité et votre bien-être. Veuillez n'accepter pas ce comportement comme d'accord.

Selon la hotline nationale de violence domestique, «L'isolement est un produit douloureux d'abus et de relations malsaines."

dix. Manipulateur

La manipulation émotionnelle dans les relations est un type d'abus. La manipulation peut se produire sous la forme de gaz de gaz pour prendre le contrôle ou faire face à des émotions négatives telles que l'anxiété. L'éclairage à gaz n'est pas toujours facile à repérer, vous devrez donc faire attention aux tactiques de manipulation subtiles de votre petit ami.

Par exemple, le blâme pour éviter la responsabilité, nier votre réalité ou minimiser vos sentiments ou vos expériences. Il peut utiliser des phrases manipulateurs telles que, «Je pense que vous avez des problèmes avec votre mémoire» Pour échapper à la responsabilité de ses méfaits.

Certains hommes peu sûrs peuvent être aussi audacieux que de vous appeler 'fou'. La misère aime la compagnie et les hommes peu sûrs feront ces choses pour vous rendre insécurité à votre sujet.

11. Évite la responsabilité

Il est difficile de sortir avec un homme qui pense à tout le monde, mais lui-même est à blâmer. Les erreurs font partie de la vie. Ils nous apprennent des leçons importantes et nous aident à grandir. De plus, admettre les erreurs est un signe de force de caractère. L'admission des actes répréhensibles des appels à l'auto-réflexion, quelque chose que les hommes précaires résistent à faire car cela signifie s'affronter.

Il est plus facile de simplement vous blâmer ou quelqu'un d'autre directement ou indirectement pour ses gâchis. La pensée d'être mal leur fera se sentir horrible. Leurs egos fragiles ne peuvent pas résister au sentiment, ils vont donc changer le blâme pour éviter de se sentir faible, coupable ou honte.

12. Hésitant à prendre les devants

Il y a une raison pour laquelle des hommes sûrs et confiants se trouvent plus dans des postes de direction que ceux qui manquent de confiance en soi. Ils doivent avoir la capacité de prendre en charge et d'influencer les gens pour faire ce qui doit être fait, que ce soit au travail ou au sein d'une organisation sociale.

Un gars sans sécurité ne rivalisera probablement pas pour un poste de surveillance ou de gestion. Il redoute d'être jugé ou critiqué, surtout s'il se perçoit comme pas assez intelligent ou maladroit. Il est à l'aise d'être dans la toile de fond et de prendre plutôt que de donner des ordres, similaire à la fonction des mâles bêta.

Il peut agir de manière similaire dans votre relation. Par exemple, vous permettant de prendre la plupart des décisions.

13. Menaçant de rompre

Les hommes avec des styles d'attachement sans sécurité sont généralement à la recherche de signes de menaces pour la relation. Agir hypervigilant est un mécanisme d'adaptation qui remonte probablement à un amour incohérent et à se nourrir de son principal dispensateur. Pour la plupart des gens, cette personne est leur mère.

Puisqu'ils ont dû faire face à des périodes d'attention suivies de périodes de négligence ou d'abandon de leur parent, ils apprennent à se détacher émotionnellement comme moyen de faire face aux problèmes d'abandon.

Dans votre relation avec tel que Guy, il peut menacer de vous quitter parfois s'il sent que vous vous éloignez. Il pensera que vous le négligez ou le quittez et vous menacera de vous jeter ou de vous jeter pour se protéger de la douleur émotionnelle. Malheureusement, ce comportement conduit souvent les hommes peu sûrs à avoir des relations désactivées, instables et toxiques.

Comment gérer un homme peu sûr

Vous pourriez facilement vous éloigner de la relation si cela fonctionne pour vous. Cependant, s'il est quelqu'un que vous aimez et que vous vous souciez profondément, il est normal d'essayer de résoudre les défis. De plus, vous comprenez mieux pourquoi il se comporte comme il.

Bien sûr, vous ne devriez pas accepter des comportements abusifs, comme le contrôle mental ou l'isolement. Maintenant pour quelques moyens simples mais efficaces de gérer la situation.

Étape 1: Porter les signes de l'insécurité à son attention d'une manière douce, empathique et sans jugement. N'oubliez pas que les hommes peu sûrs sont terrifiés par les critiques et cela peut les faire fermer émotionnellement.

Étape 2: Faites-lui savoir comment ses comportements précaires vous affectent et la relation.

Étape 3: Demandez comment vous pouvez le soutenir pour l'aider à devenir sécurisé. (Les gens peuvent changer leur style d'attachement par la conscience de soi et la pleine conscience).

Étape 4: Parlez avec lui de la recherche d'aide d'un conseiller en comportement / thérapeute.

Étape 5: Expliquez ce qui arriverait à la relation s'il continue d'être jaloux, possessif, contrôlant ou méfiant envers vous.

Étape 6: Parlez à un ami de confiance ou à quelqu'un d'autre dans votre système de soutien émotionnel si vous avez du mal à faire face.

Étape 7: Considérez la thérapie. Les thérapeutes comportementaux et les conseillers sont formés pour aider leurs clients à développer les bonnes compétences d'adaptation et à reconstruire l'estime de soi.

Réflexions finales sur les signes d'un homme sans sécurité

Tout le monde se sent et agit en insécurité. Même si je préfère sortir avec un gars sécurisé, Vous pouvez choisir de travailler avec un gars sans sécurité. Tant que son insécurité ne le fait pas vous abuser, et il vous aime et vous respecte, alors cela peut en valoir la peine.

Gardez à l'esprit que traiter avec ses insécurités peut nécessiter plus de patience, de compréhension et d'un peu de main. Puisque nous sommes sur le sujet, notez ces 13 premiers drapeaux rouges dans une relation que vous ne devriez jamais ignorer.