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Que faites-vous lorsque vous vous sentez déprimé?
Comment remontez-vous à vos pieds et affrontez la journée?
Il existe de nombreuses façons de parcourir cette phase pénible, et nous avons tous des techniques différentes pour faire l'adaptation.
Certains d'entre nous nous permettent de toucher le fond parce que nous pensons que nous finirons par faire tourner les choses et récupérer; D'autres trouvent immédiatement un moyen de détourner leur attention de tout ce qui les fait tomber.
Quel que soit le type que vous êtes, il est indéniable qu'une petite dose de rire peut grandement contribuer à aider. Trouver quelque chose qui peut vous rendre heureux pendant un certain temps peut vous aider à déplacer votre humeur et à vous mettre sur le chemin de la récupération.
Nous savons ce qui fait de nous des memes heureux!
Nous avons rassemblé 31 mèmes de dépression drôles pour vous faire vous sentir un peu mieux chaque fois que vous êtes en panne ou déprimé. Ces mèmes sont super relatables et nous parions que vous finirez par rire de votre cœur.
Voyons-les!
Table des matières
J'ai déjà eu l'impression d'être suspendu par un fil? C'est exactement ce que montre ce mème. Où pouvons-nous obtenir une partie de cette bande super forte?
Oprah semble donner une dépression libre à tout le monde. En voudrais tu? De, si vous êtes déjà déprimé, aimeriez-vous un peu plus?
Quand la dépression se déguise comme une belle catastrophe. Est-ce que cela devient un passe-temps? Aide!
«Oh, ça ne me dérange pas. Je vais bien.«Vous savez que vous pouvez toujours demander de l'aide,?
Nous savons que beaucoup d'entre vous peuvent comprendre ce mème. Cela représente les gens qui pensent que les individus déprimés se plaignent et ne font pas des excuses - c'est super insensible et complètement faux.
Ne t'inquiète pas! Nous avons notre meme Messie pour nous tourner vers. Les mèmes sont notre Sauveur!
Ah, la dépression normale de la droite et puis il y a la variété saisonnière. Parfois, vous êtes frappé avec les deux en même temps. Ce qui est pire que ça?!
Nous vous suggérons d'utiliser ce mème chaque fois que quelqu'un vous dit de «vous en remettre» ou «soyez simplement heureux."Il peut être difficile pour eux de comprendre, mais cela ne fonctionne tout simplement pas de cette façon.
N'êtes-vous pas heureux d'avoir obtenu un score élevé? Je rigole. Si vous avez vraiment marqué un score élevé sur un test de dépression, ce serait une bonne idée de consulter un professionnel.
Où sont tous nos gens déprimés à? Nous savons que vous vous rapportez à ce mème à 100%! C'est bon, on te sent.
via 9gag
Nous avons ri si fort quand nous avons vu ce mem! Il n'y a que des moments dans la vie où vous ne pouvez pas vous empêcher de canaliser le John Travolta en vous.
Peut-il devenir plus fatigant que ça? Vous pourriez maudire le monde, mais à la place, nous vous suggérons de dormir. Qui sait? Vous pourriez trouver la solution lorsque vous vous réveillez!
via 9gag
Il est tout à fait normal de demander de l'aide-phoebe sait! Vous pourriez vous dire que vous êtes un fardeau pour tout le monde, mais la vérité est que les gens sont là pour vous.
Nous vous sommes couverts, légendes! Il n'y a pas de temps pour les béguins et la romance parce que nous sommes trop occupés à faire face à nos démons intérieurs.
via imgflip
Voici un rapport détaillé de ce à quoi ressemble notre horaire quotidien. Chaque fois que quelqu'un vous demande comment vous allez, vous voudrez peut-être simplement envoyer cette image.
Le remède ultime pour la dépression? Il semble que tout le monde traite la pizza comme un médicament, de toute façon. Hé, où est notre régime coke?
Nous préférons dessiner 25, bien sûr. Ce n'était jamais un choix difficile à faire. D'une manière générale, ceux qui sont déprimés n'aiment pas parler du fait qu'ils sont déprimés - ou pourquoi.
Sur une note plus sérieuse, il est important de prendre les gens au sérieux chaque fois qu'ils disent qu'ils sont déprimés. Tu ne sais jamais ce qui pourrait courir dans leur tête. Donnez-leur du temps et une oreille sympathique.
Y a-t-il un autre choix sauf pour s'y habituer? Soyez juste le patron de votre propre vie et portez vos nuances pendant qu'elle s'effondre.
Avez-vous déjà été si déprimé que vous oubliez comment cligner des yeux? Tu te souviens au moins comment respirer?
Voici un GIF qui montre comment la dépression attaque de la manière la plus inattendue, juste au moment où nous essayons de nous familiariser.
Lorsque la vie se produit et ferme la porte du bonheur dans votre visage, c'est lorsque la dépression s'installe. J'espère qu'il y a un arc-en-ciel après la tempête!
Voici nos tamias préférés pour garder ces pensées déprimantes à distance! Que ferions-nous sans ces choses mignonnes?
Saluer à tout le monde déprimé ou non - qui ressemble à ça au milieu de la semaine.
Quand la dépression frappe et que tout ce que vous pouvez faire est de dire: «Bonjour, vieil ami. On se revoit."
Qui a dit que tu ne pouvais pas être mignon tandis que? Nous essayons tous de garder notre sang-froid et de maintenir notre équilibre, même lorsque nous nous efforçons à l'intérieur.
C'est exactement ce que ça fait chaque matin lorsque vous vous réveillez triste et seul, qu'il y ait une raison à cela ou non.
Il peut être difficile de faire la distinction entre les émotions, surtout lorsqu'elles sont super intenses. Dépression des déguisements se soit-il dans le vide. Êtes-vous engourdi? Incapable de ressentir de la douleur? Ce pourrait être une bonne idée de parler avec un professionnel.
La seule coupe que nous méritons lorsque nous nous sentons déprimées est un morceau de gâteau! Les experts ont même dit que les bonbons peuvent nous faire sentir mieux. Ils libèrent certaines hormones qui apaisent et élèvent notre humeur.
Encore une fois avec les bonbons. N'allez pas trop loin. Trois glaces sont un peu trop!
Dernier mais certainement le moins de notre favori! Chaque fois que vous vous sentez déprimé ou déprimé, regardez ce gif et nous garantissons que vous trouverez un soulagement. Peu importe à quel point la vie peut être difficile, vous devez le maintenir ensemble comme cet enfant!
Nous espérons que ces mèmes de dépression que nous avons partagés vous ont fait sourire.
Si jamais vous avez l'impression que votre dépression devient un peu trop et que vous ne pouvez pas trouver votre chemin, revenez à cet article et profitez de quelques rires.
Après tout, le rire est le meilleur médicament!
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