Top 10 des affirmations positives pour les femmes [réciter quotidiennement dans le top 10top 10]

Il peut y avoir des liens d'affiliation sur cette page, ce qui signifie que nous obtenons une petite commission de tout ce que vous achetez. En tant qu'associé Amazon, nous gagnons des achats éligibles. Veuillez faire vos propres recherches avant de faire un achat en ligne.

Si vous êtes comme moi, vous savez qu'il n'y a que beaucoup que vous pouvez contrôler tout au long de la journée. Ce que je peux contrôler, c'est la façon dont vous pensez et comment je perçois le monde qui vous entoure. Parfois, il est facile de laisser le stress du monde s'infiltrer et d'affecter votre état d'esprit.

Cela dit, avec l'aide d'affirmations positives, vous pouvez améliorer non seulement votre humeur, mais votre vision de la vie. Donc, dans cet article, je vais rapidement expliquer le pouvoir des affirmations et vous donner 75 affirmations positives pour les femmes.

Table des matières

Quelles sont les affirmations positives?

Une affirmation est une idée, une phrase ou une pensée que vous vous dites. Rappelez-vous quand, en tant qu'enfant, Les gens vous diraient à quel point vous avez fait un travail ou à quel point vous améliorez? C'est une affirmation.

Cependant, à mesure que vous avez vieilli, vous avez probablement découvert que vous ne recevez plus le même type d'affirmations externes. C'est du moins ce que mon expérience a été.

Vous ne pouvez pas toujours compter sur quelqu'un d'autre pour vous louer ou vous donner des mots pour vivre, c'est pourquoi vous devez utiliser des affirmations positives pour vous-même. Même vous entendre parler ces lignes de gentillesse à haute voix peut aider avec votre état mental et stimuler votre humeur.

Pour aider, voici 75 affirmations pour vous aider à démarrer…

75 affirmations positives pour les femmes à utiliser quotidiennement

1. Je suis un cadeau incroyable pour moi, mes amis et le monde. Je suis trop un cadeau incroyable pour me sentir de l'apitoiement sur soi.
2. Je m'aime et je m'apprécie. Je suis qui je suis et je m'aime.
3. Je n'ai pas besoin de la compagnie des autres pour se sentir complet. Je suis plus que suffisant. J'aime être dans ma propre solitude.
4. Le passé n'a plus d'importance. Ça n'a aucun contrôle sur moi. Ce qui n'a que le présent, c'est le présent. Ce que je fais dans le présent façonnera mon avenir. Le passé n'a pas son mot à dire là-dedans.
5. Je ressens l'amour des autres qui ne sont pas autour de moi.

[click_to_tweet tweet = ”Je ressens l'amour des autres qui ne sont pas autour de moi."Quote =" Je ressens l'amour des autres qui ne sont pas autour de moi."Theme =" style4 "]

6. Tout ce dont j'ai besoin me sera fourni au bon moment et au bon endroit. Quand quelque chose est censé se produire, cela se produira.
7. Il est trop tôt pour abandonner mes rêves. Il est toujours trop tôt pour abandonner mes rêves.
8. Je n'abandonnerai pas avant d'avoir tout essayé. Et quand j'aurai essayé, je chercherai d'autres moyens d'essayer.
9. Je crois en moi et je crois au chemin que j'ai choisi. Je ne peux pas choisir les obstacles sur mon chemin, mais je peux choisir de continuer sur mon chemin, car cela mène à mes objectifs.
10. Je ne me comparerai à personne d'autre parce que tout le monde est sur ses propres voyages personnels. Mon voyage est unique et ne peut pas être comparé.
11. Je ne me comparerai qu'à moi-même. Je sais quelle grandeur je peux accomplir et je ne me tiendrai qu'à ça.
12. Je ne regarderai pas l'obscurité dans le monde qui m'entoure mais plutôt à la lumière qui est en moi.
13. Je vais me décerner et me louer pour mes réalisations. Je ne m'attarderai pas sur les éloges des autres pour ma propre louange est plus que suffisante.
14. Je ne suis pas seulement assez, je suis plus que suffisant. Je vais aussi mieux chaque jour je vis. Demain, je serai une meilleure version de moi-même qu'aujourd'hui.
15. Je ne me critiquerai pas. Je m'aimerai pour qui je suis et pour ce que je suis devenu.

16. Je suis content de qui je suis. Je suis heureux que je sois dans ma peau. Je suis assez et je n'ai pas besoin d'être quelqu'un d'autre.
17. La réponse est toujours devant moi, même si je ne l'ai pas encore vu. Tant que j'ai continué à chercher, je trouverai la réponse.
18. Chaque problème auquel je suis confronté aura une solution. Il n'y a jamais eu de question sans réponse. J'ai juste besoin de découvrir la réponse.
19. Je suis une femme intelligente, capable et brillante, et j'ai tout ce dont j'ai besoin pour surmonter ça. Quand j'en parviendrai, je serai meilleur pour ça.
20. Je suivrai mes rêves quoi qu'il arrive autour de moi. La seule personne qui peut m'empêcher de réaliser mes rêves est moi.
21. Ceux qui m'aiment m'aimeront toujours, même s'ils ne comprennent pas pleinement mes rêves. Les vrais amis et la famille m'aimeront quels que soient mes rêves. Les faux amis m'aimeront à cause de mes rêves.
22. J'accepterai les gens pour qui ils sont et les soutiendrai alors qu'ils continuent de suivre leurs propres rêves. Même si je ne comprends pas.
23. Je vais abandonner mes soucis je ne peux pas contrôler. Je vais concentrer mon énergie uniquement sur ce que je peux contrôler.
24. Je suis pleinement en charge de mon avenir. Je suis le seul à pouvoir dicter le résultat.
25. Je suis en sécurité et je vais bien. Je suis en bonne santé et je suis aimé.

26. Je fais pleinement confiance à ma capacité. Je fais confiance à ma capacité à subvenir aux besoins de ma famille. J'ai confiance en ma capacité à prendre soin de ma famille.
27. Je participerai à la journée au plus grand de mes capacités. Je vais donner aujourd'hui mon meilleur.
28. Je me réveille tous les matins avec l'espoir pour la journée. Je vais commencer ma journée avec joie car la joie est ce que je veux donner et ce que je veux recevoir.
29. Je vais détendre mon esprit et j'arrêterai de penser aux fausses histoires. Je vais laisser mon esprit se détendre et être en paix.
30. J'apprécie le travail que je fais. Je sais que le travail que je fais aidera le plus grand dood. Je m'efforcerai toujours de mettre de mon mieux chaque jour, peu importe ce qui se passe autour de moi.
31. Je demanderai un travail significatif et je ferai de mon mieux. Je trouverai cela enrichissant avec tout ce que je fais.
32. Je peux changer le monde avec ce que je fais. Plus je donne d'efforts, plus je m'en sortirai.
33. Je suis beau et intelligent. Tout le monde que je rencontre me voit comme intelligent et beau.
34. Je peux laisser n'importe quelle situation négative chaque fois que je choisis.
35. Je n'ai besoin de personne d'autre pour prospérer dans cette vie. Je n'ai pas besoin de dépendre de quelqu'un d'autre pour réussir dans cette vie. Je suis tout ce dont j'ai besoin et je suis assez.

Je n'ai besoin de personne d'autre pour prospérer dans cette vie. Je n'ai pas besoin de dépendre de quelqu'un d'autre pour réussir dans cette vie. Je suis tout ce dont j'ai besoin et je suis assez. "

36. Je choisirai mes amis qui m'aiment pour moi. Ceux qui ne m'aiment pas pour moi ne sont pas mes amis et j'ai besoin de les laisser partir.
37. Je m'entourerai de gens qui m'aiment et qui se soucient de moi.
38. Mes amis ne me jugeront pas. Mes amis n'influenceront pas ce que je fais dans ma vie. Mes amis ont mes meilleures intentions en tête.
39. Toutes les difficultés que je traverse me rendront mieux pour l'avenir. Les difficultés aident à me préparer et à me durcir. Je peux faire de plus en plus à cause de ces difficultés.
40. Ma famille est un cadeau. Nous ne sommes pas toujours d'accord et c'est bien. Chaque membre de la famille est sa propre personne et a sa propre ligne de pensée. Mais cela ne nous empêche pas d'être de la famille.
41. Je me fais toujours confiance pour prendre la meilleure décision pour moi-même.
42. J'écouterai mon esprit et laisser ma sagesse gagnée à me diriger sur le bon chemin.
43. J'aimerai toujours ma propre famille même s'ils ne comprennent pas les décisions que je prends ou les instructions que je prends.
44. Je peux atteindre tous mes objectifs. Je contrôle mon destin. Si je peux l'imaginer, je peux y arriver.
45. Seules mes pensées sont ma réalité. Je me concentrerai sur le bien et le joyeux et éviterai le négatif.

46. Mon amour-propre est le plus grand amour que je puisse vivre. S'aimer moi-même est la clé de la joie, de la paix et du bonheur.
47. «Cette journée est inestimable. Tout l'argent du monde ne le ramènera pas. Et donc, je le saisie, je le savoure, et je l'honorce.»- Robin Sharm
48. Je trouverai le positif dans tout. Je contrôle la façon dont je fais l'expérience du monde.
49. Je projeterai dans le monde ce que je veux et j'ai le plus besoin. Je serai mon meilleur moi pour que la même énergie me revienne.
50. «Même si cela rend les autres mal à l'aise, j'aimerai qui je suis.»- Janelle Monáe
51. J'ai tout ce dont j'ai besoin en moi. Je suis la plus grande ressource de ma vie. Je suis extrêmement capable.
52. Je suis responsable de la façon dont ma journée se passe bien. Je choisis les pensées qui contrôlent mes sentiments, mes actions et mes réponses. Je choisis donc des pensées d'amour, de patience, de confiance en soi, d'amour-propre et de bonheur.
53. La vie ne m'arrive pas. La vie arrive pour moi. Tout fonctionnera dans mon meilleur intérêt. Je crois que mes rêves les plus fous peuvent se réaliser, et tout ce que je ressens me rapproche de la manifestation de ces rêves.
54. J'accepte que je suis connecté à quelque chose de plus grand que moi. Et cette grandeur est si gracieuse qu'elle a implanté cette même grandeur en moi aussi.
55. Aujourd'hui, je choisis de profiter de ma journée, d'être heureux, d'avoir de la joie et d'embrasser la paix. Je choisis de rester dans cet état d'être, peu importe ce que la vie me lance un chemin. Ce n'est pas l'événement, mais mes pensées sur l'événement qui contrôlent ce que je ressens. J'ai le pouvoir de rejeter toutes les pensées qui ne me font pas me sentir bien.
56. Je vivrai dans le présent. Le passé ne me définit pas. L'avenir est à moi pour créer.
57. Ce que les gens disent derrière mon dos ne sont pas mes affaires. Ce que je me dis compte. Il détermine qui je suis. Je choisis de me dire des mots gentils. Je choisis de respirer l'amour et la vie à qui je suis pour que je puisse être qui je veux vraiment être.

Ce que les gens disent derrière mon dos ne sont pas mes affaires. Ce que je me dis compte. Il détermine qui je suis. Je choisis de me dire des mots gentils. Je choisis de respirer l'amour et la vie à qui je suis pour que je puisse être qui je veux vraiment être."

58. je suis confiant. je crois en moi. Je suis ici pour une raison, et je laisse cette raison briller tous les jours.
59. Le bonheur est toujours autour de moi. Si je perds de vue, j'ai juste besoin de me concentrer sur les choses pour lesquelles je suis reconnaissant.
60. «La question n'est pas de savoir qui va me laisser; C'est qui va m'arrêter." - Ayn rand
61. Je vis dans un univers abondant. Mes désirs sont à ma portée. Une fois que je le crois, je peux faire bouger quoi que ce soit.
62. Je suis aussi puissant que mes pensées. Aujourd'hui, je m'assurerai que mes pensées créent la réalité que je veux vraiment. Mes pensées sont la première étape, car elles déterminent les actions qui suivent.
63. «Je suis une femme, phénoménale. Femme phénoménale, c'est moi.»- Maya Angelou
64. «Je suis audacieux, je suis brillant, je suis belle.»- Ashley Graham
65. Je suis le donateur de la vie. Je suis nature. Et tout comme la nature, je suis essentiel.
66. J'ai de la gratitude pour tant de choses merveilleuses dans ma vie. Surtout, je suis reconnaissant pour le souffle qui me donne la vie.
67. «Je ne peux pas changer la direction du vent, mais je peux ajuster mes voiles pour toujours atteindre ma destination.»- Jimmy Dean
68. Je tire le meilleur de chaque situation. J'ai le pouvoir de changer ce que je ressens en changeant mon point de vue.
69. Je montrerai toujours à ma famille à quel point je les aime par la façon dont j'agis et ce que je dis.

70. Je suis reconnaissant pour toutes les beautés et les merveilles de la nature. Je regarde le monde autour de moi et trouve autant de raisons de sourire.
71. Je suis la seule personne qui peut créer mon bonheur. Je suis la seule personne qui peut l'emporter.
72. Les choses ne iront pas toujours dans mon chemin. Mais c'est ainsi que je leur réponds qui détermine s'ils seront des obstacles qui m'arrêtent, ou des opportunités qui me propulsent.
73. «Il y a tellement d'autres personnes qui ressentent la même chose que moi, et ils ont tous survécu.»- Rowan Blanchard
74. Si je suis triste, déprimé ou anxieux, c'est un signe que je revit le passé ou j'essaie de prédire l'avenir. Je ne peux profiter du présent que lorsque je suis pleinement présent dans l'ici et maintenant. Je serai attentif à mes sentiments, car ce sont des indicateurs de mes pensées. Quand je ne ressens pas le bonheur que je mérite, je retournerai mon objectif au présent.
75. Je n'ai pas besoin d'une occasion spéciale ni de raison de rire, de m'amuser et de profiter de chaque instant de la vie. Le fait que je suis en vie est une raison suffisante!

Réflexions finales sur les affirmations positives pour les femmes

Vous n'avez pas besoin de répéter chacun de ces affirmations positives tout au long d'une journée. Il y a de fortes chances que vous n'ayez pas le temps, et vous n'en avez peut-être pas besoin (du moins pas actuellement. Au lieu de cela, vous devez:

• Prenez quelques instants de votre journée pour respirer tout en répétant certaines de vos affirmations préférées.
• Dites les affirmations à haute voix. Ça marche mieux si tu les entends parlé.
• Si vous tenez un journal, vous pouvez rédiger des affirmations significatives. Un peu comme dire les affirmations à haute voix, les écrire aide à le rendre plus réel (que simplement les penser).
• Utilisez souvent les affirmations. Il n'y a pas de trop d'affirmations.

J'espère que vous avez trouvé certaines de ces affirmations utiles. Essayez-les. Je sais que beaucoup m'ont aidé au fil des ans. Et si vous voulez en savoir plus sur la façon de stimuler votre bien-être physique et mental, assurez-vous de consulter un autre de mes blogs d'affirmation ici!

Et si vous voulez des affirmations plus encourageantes, assurez-vous de consulter ces articles de blog:

• 73 Affirmations positives pour le soulagement de l'anxiété et la réduction du stress
• 103 rappels quotidiens positifs pour augmenter votre satisfaction à la vie
• 87 Affirmations du mariage pour améliorer votre relation amoureuse

Enfin, si vous voulez un outil simple pour enregistrer et réciter ces affirmations, Consultez ensuite ces 13 applications Affirmations qui vous aident à créer un état d'esprit positif.