Comment gérer les ennemis et les gens jaloux dans votre vie

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Je crois que la plupart d'entre nous ont des gens négatifs dans nos vies, et vous avez probablement vécu cela aussi. Malheureusement, le fait est que Si vous êtes sur le chemin du succès… vous allez rencontrer des critiques, des ennemis et des opposants en cours de route.

Dans cet article, je vais vous montrer comment gérer efficacement des individus difficiles. De plus, les conseils que nous partagent vous permettra de continuer à vous tenir debout avec votre attitude positive intacte.

Table des matières

Qu'est-ce qu'un haineux?

Avant de pouvoir comprendre comment gérer les ennemis, il est important de comprendre exactement ce qu'est un haineux. Un haineux est une personne qui a du mal à trouver le bonheur dans le succès des autres. De plus, les ennemis peuvent même être joyeux lorsqu'une personne qui réussit fait une erreur ou trébuche. Les ennemis sont généralement plus soucieux de minimiser ou de critiquer les autres que de se concentrer sur leur propre succès.

Sur papier,Il semble qu'être un haineux soit douloureux et prive les gens de leur joie. Donc, si être un haineux est désagréable, pourquoi les gens deviennent-ils des ennemis? Eh bien, il y a quelques raisons courantes que certaines personnes se révèlent de cette façon. Ils comprennent:

• Insécurité
• Déceptions
• Problèmes d'abandon
• Peur que tu les laisse derrière quand tu réussiras
• Sentiments d'insuffisance
• Buts et ambitions contrecarrés
• Manque de modèles de rôle positifs lorsqu'ils grandissaient
• Victimes d'intimidation

L'une des actions du «manuel» en affronter les haineux est de lancer des attaques d'envie. Les attaques d'envie peuvent consister en tout ce qui suit:

• Utiliser un humour méchant pour se moquer de vos croyances ou réalisations
• Vous mettre en bas subtilement ou ouvertement
• Copier les choses que vous faites et essayer d'aller plus grand et mieux que vous
• Vous faire douter de vous-même en sapant vos positions ou vos opinions
• Profiter de vos glissades
• Provoquant des réactions négatives de vous, de la tristesse à la colère à l'indignation

L'envie a ses racines dans une faible estime de soi, et dans de nombreux cas, un haineux ne peut même pas aider à être comme ils sont. Bien que nous puissions ressentir de l'empathie pour ces personnes, il reste que nous ne pouvons pas leur permettre de nous voler notre joie et notre motivation.

Qu'ils soient lancés en ligne ou au travail, les attaques d'envie peuvent ralentir vos progrès et votre croissance si vous leur permettez de vous atteindre. La meilleure chose que vous puissiez faire est d'apprendre à gérer les haineux d'une manière qui les ferme efficacement.

11 façons de faire face aux ennemis et aux gens jaloux dans votre vie

Les hauts compenses savent comment gérer les ennemis et les gens jaloux. Suivre les meilleures pratiques, comme les conseils ci-dessous, peut vous permettre de glisser plus facilement devant ces individus.

1. Envisagez de retirer les ennemis de votre vie.

Bien que nous puissions avoir des ennemis avec lesquels nous sommes coincés (soit en permanence ou temporairement), certains ennemis peuvent simplement être retirés de votre vie. Si vous avez déjà bloqué quelqu'un sur les réseaux sociaux, vous avez peut-être été surpris de voir à quel point vous avez manqué la personne.

La plupart d'entre nous ont eu un ami de lycée qui a grandi pour être une personne vraiment désagréable. Le fait est que si vous avez rencontré cette personne maintenant en tant que personne que vous êtes aujourd'hui, vous pourriez même ne pas choisir de vous y associer du tout.

Lorsque nous sommes jeunes adultes, nous nous faisons des amis en fonction d'un intérêt commun pour les activités dans lesquelles nous sommes impliqués. Parfois, nous sommes même jetés avec d'autres jeunes à cause de relations familiales.

Posez-vous cette question: cette personne s'intègre-t-elle dans la vie que j'ai maintenant? Si la réponse est non, ne vous sentez pas obligé de les garder. Croyez-le ou non, ils ne vous manquent probablement pas plus que vous ne les manquerez.

2. Essayez de sympathiser avec les ennemis.

Si vous avez affaire à un haineux dans votre famille ou votre vie professionnelle, vous ne pourrez peut-être pas retirer ces personnes de votre monde. Cependant, trouver de l'empathie pour les traiter peut vous aider à vous et à eux et à eux.

N'oubliez pas que la plupart des haineux ou des jaloux sont peu sûrs, et ces individus souffrent dans de nombreux cas. Vous n'avez probablement rien fait pour leur faire du mal, mais il y a de fortes chances que quelqu'un ait à un moment donné dans le passé.

Vous avez probablement vu la citation, «Soyez gentil parce que tous ceux que vous connaissez combattent une bataille cachée." Cette citation semble cliché parce que c'est tout à fait vrai. Lorsque vous vous arrêtez pour comprendre pourquoi vos ennemis peuvent réagir tels qu'ils sont pour vous, il est plus facile de leur pardonner et de ne pas le prendre personnellement.

Si le haineux est quelqu'un que vous ne pouvez pas facilement éliminer de votre vie, essayez de lui montrer de l'empathie. Vous pouvez vous asseoir avec eux et résoudre directement le problème, ou vous pouvez simplement être gentil avec eux, quelle que soit la façon dont ils vous traitent.

3. Désarmer les ennemis avec gentillesse et positivité.

Voici quelque chose qui peut vous surprendre. Un haineux peut ne pas se rendre compte qu'ils sont un haineux. N'oubliez pas que les ennemis ressentent constamment beaucoup d'émotions négatives, et leur insécurité est à l'origine de cela.

Lorsque vous répondez à un haineux avec gentillesse et positivité, cela peut les désarmer. Avez-vous déjà entendu la phrase "Tue les avec gentillesse"? Lorsque vous répondez à la négativité avec une attitude positive, le résultat peut parfois être un peu magique.

Un haineux peut ne pas ressentir beaucoup de gentillesse ou de positivité car il ne met généralement pas beaucoup de bonnes vibrations dans le monde. La majorité des personnes contre lesquelles ils lancent des attaques d'envie y répondront d'une manière hostile ou en colère.

Si vous êtes la personne qui désarme un haineux, ce n'est pas seulement bon pour vous. Il peut également avoir un impact positif sur la vie d'un haineux. Bref, soyez la plus grande personne.

Voici quelques choses que vous pouvez faire pour désarmer les ennemis avec positivité.

• Montrez-leur un peu d'amour.
• Faire un compliment.
• Offrir pour les aider d'une manière ou d'une autre.
• Invitez-les pour le dîner ou l'happy hour.
• Écoutez-les et encouragez-les à parler d'eux-mêmes.

4. Rappelez-vous que la seule personne que vous pouvez changer (et contrôler) est vous-même.

Avez-vous déjà essayé sans succès de changer quelque chose sur vous? Nous pouvons changer, mais le changement est difficile, et parfois vous devez essayer plus d'une fois pour bien faire les choses.

Si c'est aussi difficile de vous changer, pouvez-vous imaginer à quel point il est difficile (ou impossible) de changer d'autres personnes?

Quand les gens sont jaloux de vous, c'est parce que vous faites quelque chose qu'ils souhaitent pouvoir faire eux-mêmes. Nous sommes rarement jaloux des gens qui ne nous impressionnent pas. Alors prenez-le comme un compliment si vous le pouvez quand quelqu'un est jaloux de vous.

Nous n'avons aucun contrôle sur les autres. Cependant, nous avons le contrôle de ce que nous disons et faisons. Au besoin, rappelez-vous simplement que vous ne pouvez pas changer une autre personne. Tout ce que vous pouvez faire est de mettre votre meilleur.

5. S'habituez-vous et rendez-vous plus difficile.

Voici un fait quelque peu décourageant: les ennemis et les gens jaloux vont toujours vous trouver si vous êtes une personne qui réussit. Si vous pouvez devenir plus à l'aise avec la jalousie et l'envie des autres, vous serez moins touché lorsque vous rencontrez des ennemis pendant que vous allez dans votre entreprise.

La jalousie est une émotion naturelle, et elle peut même être utilisée comme combustible pour faire avancer nos propres ambitions et objectifs. Jetez un œil aux gens qui vous font vous sentir jaloux. Que pouvez-vous faire pour leur ressembler davantage?

Comprendre votre propre jalousie des autres peut vous aider à mieux comprendre les gens qui sont jaloux de vous. La plupart des gens qui sont jaloux de vous veulent l'une des trois choses.

1. Ils veulent ce que tu as. -ou
2. Ils veulent être comme toi.
3. Ils veulent que vous échouiez pour qu'ils puissent se sentir mieux dans leur peau.

Si vous réussissez, vous allez constamment rencontrer l'envie et la jalousie. Il est préférable que vous puissiez vous y habituer et développer des stratégies pour y faire face.

6. Utilisez vos ennemis comme carburant.

«Nos haineux sont nos motivateurs." Avez-vous déjà vu des gens qui réussissent dire ceci ou une version? Il peut être gratifiant de prouver que les opposants ont tort tant que vous le faites de manière positive.

Ce ne sont pas seulement des gens qui réussissent qui sont victimes de haineux. Dans certains cas, vous essayez peut-être d'améliorer votre vie et de vous retrouver constamment entraîné par des gens qui ne veulent pas vous voir planer.

Lorsque cela se produit, ces gens ressentent la peur et l'insécurité. La jalousie n'est que l'émotion qui vit à la surface. À la base, les ennemis et les jaloux ont peur de les dépasser et de les laisser derrière.

Si vous vivez cela des gens de votre vie, vous avez deux choix.

1. Amenez les opposants avec vous dans votre voyage vers le succès. Vous pouvez le faire en étant une influence positive dans leur vie.
2. Laissez-les s'ils ne peuvent pas grandir.

Ce qui n'est pas une option, c'est abandonner votre propre croissance pour s'adapter aux ennemis. S'il y a des gens qui encouragent vraiment votre échec, utilisez-le pour vous propulser à un succès encore plus grand. Prouver les talents des haineux a ses propres récompenses.

7. Commencer une conversation avec les ennemis.

La plupart des haineux ou trolls en ligne tentent de provoquer une réaction négative. Leur donner exactement le contraire de cela peut les désarmer et peut même provoquer une interaction positive et qui change la vie.

La raison pour laquelle cela est efficace est que cela fait entendre le haineux. N'oubliez pas que les ennemis ne sont pas en sécurité dans leur cœur. Essentiellement, ils se sentent impuissants à bien des égards. Ainsi, lorsque vous les reconnaissez et jetez quelque chose de positif à leur façon, cela peut désamorcer la colère qui résulte de leur insécurité.

Cela peut aussi fonctionner dans des situations réelles. Si un haineux en milieu de travail jette une blague sarcastique, vous pouvez essayer de répondre avec une blague plus positive.

Une autre approche consiste à remercier le haineux. Si quelqu'un dit quelque chose de négatif à votre sujet, vous pouvez toujours répondre par «Merci pour les commentaires. Je vais l'utiliser pour m'améliorer.«Ils ne s'y attendent pas, et cela peut conduire à une conversation plus approfondie.

8. Être reconnaissant au lieu de réaction.

Lorsque vous faites de grandes choses dans votre vie, les opposants et les ennemis vont toujours vous trouver. Rappelez-vous que les haineux s'approchent de vous parce que vous réussissez.

Il est rare que les personnes infructueuses aient des ennemis. Lorsque vous recevez la haine des autres, reconnaissez-vous que c'est une réponse aux choses que vous faites bien dans la vie.

Pratiquer la gratitude peut vraiment vous aider à gérer les ennemis. Tournez simplement la haine et la négativité en étant reconnaissant du succès que vous avez trouvé et de votre capacité à travailler dur pour vos objectifs.

9. Vérifiez avec vos sentiments et vos actions.

Le fait que vous lisez cet article indique que vous êtes gêné par les ennemis et les gens jaloux que vous avez rencontrés. Être dérangé est un sentiment inconfortable. Vous êtes-vous enregistré avec vous-même pour vous assurer que vous êtes ok?

Si vous vous sentez mal à l'aise, pratiquez l'amour de soi et vous rappelez-vous que vous suivez votre propre voyage, aucun autre.

Une chose à garder à l'esprit est que si tous ceux que vous connaissez vous adorent, vous ne vous contestez probablement pas assez. Prenez cœur en sachant que les gens vous détestent parce que vous changez et grandissez.

Prendre quelques minutes ou heures pour vous aimer peut faire toute la différence dans votre santé émotionnelle.

dix. Apprenez des ennemis.

Il y a des moments où les ennemis disent des choses qui ont un grain de vérité. Gardez à l'esprit que vous n'êtes pas parfait, et les ennemis vous examineront profondément pour trouver des choses mal avec vous. Cela peut être très puissant car les ennemis remarqueront certainement nos imperfections.

Trop souvent, les gens qui nous aiment ne veulent pas nous donner des commentaires honnêtes parce qu'ils ne veulent pas nous causer de la douleur. Vous n'avez pas à vous soucier de cela avec les ennemis. Ils ne s'inquièteront jamais de vous blesser.

Si vous voulez grandir, jetez un œil à ce que les ennemis disent de vous. Y a-t-il du vrai dans ce qu'ils disent qui peut vous aider à améliorer?

11. Bloquer les ennemis et les trolls en ligne.

Avez-vous déjà été attaqué par quelqu'un en ligne que vous ne connaissez même pas personnellement? Grâce aux médias sociaux, nos cercles ont grandi, et ce n'est pas nécessairement toujours une bonne chose.

Souvent, ces ennemis en ligne se cachent derrière des profils anonymes, alors pourquoi devrions-nous leur permettre d'affecter un moment d'un seul jour? Même si ils interagissent avec vous comme eux-mêmes, vous n'avez pas à le tolérer.

Le bouton de bloc (ou le bouton de suppression) est votre ami en ce qui concerne les ennemis en ligne. Dans la plupart des cas, ces personnes sont des trolls qui espèrent obtenir une réaction de votre part. Ne les faites pas plaisir. Il suffit de les bloquer et de prendre quelques minutes pour se détendre et libérer l'anxiété qu'ils vous ont causée. Ensuite, continuez votre journée.

Il peut être difficile de retirer des membres négatifs de la famille ou des collègues de nos vies. Cependant, dans le monde en ligne, vous avez un contrôle total sur qui est dans votre cercle.

Réflexions finales sur la façon de gérer les ennemis

Maintenant que vous avez des techniques efficaces pour comment gérer les ennemis et les gens jaloux, vous serez bien sur le point de profiter de votre succès et de votre croissance continue… sans que quelqu'un essaie de pleuvoir sur votre défilé. Vous avez travaillé dur et méritez d'être loué, sans que les gens d'esprit simples distrrent de cela.

Si vous avez besoin de plus d'inspiration, consultez notre article «73 Citations Haters pour faire face aux personnes négatives."Ici, vous trouverez des mots sages pour vous aider à continuer de vous concentrer sur votre propre croissance positive.